身邊的朋友都知道我是三天不運動就渾身難受的人 每個月黑風高之夜，我不是在穿著跑鞋巡街，就是在瑜伽墊上抽瘋。 我的健（jian）身（fei）經歷長達三年，頭兩年半里一直效果甚微...
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試過所有無效的健身方法，終于找到了一條正途
身邊的朋友都知道我是三天不運動就渾身難受的人 每個月黑風高之夜，我不是在穿著跑鞋巡街，就是在瑜伽墊上抽瘋。 我的健（jian）身（fei）經歷長達三年，頭兩年半里一直效果甚微...