“抒言老師，我老公給我選了一些營養素，感覺不安全，來請教您。”我的私教顧問昨天咨詢我。 我在咨詢中也發現，好多人挑營養素就看廣告，不知道對你的作用（針對性）、效果如何（安全性...
IP屬地：貴州
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健身房服務變遷之我見
到健身房運動健身不知不覺已有近20個年頭，曾經，健身房不僅是鍛煉的場所，更是會員們放松心情、結交朋友的小天地。那時的健身房，注重細節，從洗發水到電吹風，都精心挑選品牌，讓會員...
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蔡抒言 ·
讀后摘記：
我所做的每一次努力，不僅僅是為了證明自己的業務能力，更是在塑造一個獨一無二的個人IP。這個IP，不僅代表了我的專業技能，更代表了我對待每一件事情的認真態度、不懈追求和堅定決心。
每一步的堅持，都在塑造一個更強大的自己！某一個階段的成功，都是下一個階段的起點！
Mok讀后感：
六朝風雅 龍騰金陵
下一次學習來了 持續為抒言姐每一份熱愛、保持、分享與悸動而歡喜??
為您加油??
我們因為有您為光、以您為榜樣和同伴而驕傲、自豪和帶勁兒??
我們是自己的IP
盡心盡力，只為遇見每一個階段真實又最好的自己?? -
一個階段的成功，都是下一個階段的起點——全國微課比賽落幕，取得總決賽冠軍-復盤3昨晚做了一個關于“奪冠后......”的分享調研。因為在6月10日這天，剛拿到全國第11屆微課總決賽冠軍，為了接下去的2周時間里，分別給2家俱樂部做好一次分享，前期我得有一個...
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全國微課比賽落幕，取得總決賽冠軍-復盤1
6月10日，在第11屆全國AACTP微課比賽總決賽中，我意外收獲到冠軍。 說是意外，其實是有參照的——過去的一年，確切說在參加中區賽前，其實一直都沒有這個底氣，只想著能進全國...
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備戰全國總決賽2024-06-02
從去年底決定“拿下AACTP微課大賽全國總決賽前9”，就堅定這個目標了。 3月份開始全國微課培訓，主要是為自己明確選題方向，在第一輪磨課完成后，暗暗感受到——一節好課與一節課...
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忙碌的九月2024-05-28
終于忙完了“黑色的五月”：二大考一比賽。考試成績有一個已經知道結果，不好；比賽倒拿到一個好成績，拿到華中東冠軍，也拿到全國九強入圍資格。 這個月還做了一個小周期的“面部排毒護...
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獲得全國第11屆微課大賽華中東區冠軍2024-05-20前天，5.18參加AACTP全國第11屆微課大賽，獲得華中東區冠軍，順利拿到了全國9強的入選門票，完成了今年的第一個FLAG。 去年參加廣州峰會時，也看了第10屆全國微課大賽...
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人生不如意十之八九2024-05-14
很看中的一個考試 ——中科院的心理咨詢師證，我也算是很用力地在備考，對自己也很有信心，但沒想到，這個考試還是不能押題。所以差5.6分過關。 考完點擊確定后，分數一出來，我簡直...
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大健康賽道風生水起，營養師素人把副業變主業的自媒體玩法
大健康賽道風生水起，營養師素人把副業變主業的自媒體玩法 ——營養師素人創業，個人IP定位是第一步 拼命學專業，卻發現出單無望 東一榔頭，西一棒子 發了很多文字，卻不如別人幾個...
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AACTP武漢培訓師俱樂部第352次會議的即興演講——“我們的早餐”
4.19 在演講俱樂部舉辦了一次以《我們的早餐》為主題的即興演講活動。活動的部分PPT內容、來賓分享及活動現場（圖片）如下： 徐一一分享了家鄉湖北洪湖的早餐。當地人早餐都有飲...
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倫墩行D3-泰晤士河上游船-唐人街-年飯2.9（英國當地時間）也是中國的2024年大年三十。 我們從格林威治碼頭出發，一路乘船，在泰晤士河上沿著英國的主要核心區進行瀏覽。 可惜英文丟了，也白花了3W多學的EF，此時...
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倫墩行D3-午餐集市2.9是中國除夕，中午到達倫墩的市集準備吃午餐，原來的一對華人攤沒有來，想必是在家中過年了。 還是選了這家吃手抓餅的。味道還可以，就是太多，這一個手抓餅花了近百元。 到這個市...
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倫墩行D3-格林尼治公園-格林尼治皇家天文臺2.9（英國當地時間）也是中國的大年三十。 午餐后，我們沿著一條小路，往格林威治天文臺方向走，途中路過格林尼治公園。大片的草坪、整齊參天的大樹、此時晴朗的天空、隨處可見的遛狗...
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倫墩行D3-利茲城堡D3-利茲城堡 2.9（英國當地時間）也是中國的大年三十，所以我當天特意穿上了大紅色的套頭衫。 因為行程的第2天下午3點才到達利茲城堡，而這邊已經關閉了城堡門，所以把行程...
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倫墩行D2-布魯姆公園莊園在英國的第一個清晨，7點多一點就起來來，看到外面在下雨，天也沒有亮，還像夜晚一樣。把行李整理了一下，當晚要住到倫墩了。想到倫墩，就很激動！ 出門去早餐時，發現天還沒有亮起來，...