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選營養(yǎng)素要多用心！“抒言老師，我老公給我選了一些營養(yǎng)素，感覺不安全，來請教您。”我的私教顧問昨天咨詢我。 我在咨詢中也發(fā)現(xiàn)，好多人挑營養(yǎng)素就看廣告，不知道對你的作...
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記錄這段時間的收獲2024-12-14這幾天連連收到好消息，自己徒弟獲得俱樂部出線權，參加中區(qū)比賽。 自己指導的私教陪跑會員，拿到營養(yǎng)比賽獎項。
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健身房服務變遷之我見
到健身房運動健身不知不覺已有近20個年頭，曾經(jīng)，健身房不僅是鍛煉的場所，更是會員們放松心情、結(jié)交朋友的小天地。那時的健身房，注重細節(jié)，從洗發(fā)水到...
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一個階段的成功，都是下一個階段的起點——全國微課比賽落幕，取得總決賽冠軍-復盤3昨晚做了一個關于“奪冠后......”的分享調(diào)研。因為在6月10日這天，剛拿到全國第11屆微課總決賽冠軍，為了接下去的2周時間里，分別給2家俱樂...
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全國微課比賽落幕，取得總決賽冠軍-復盤1
6月10日，在第11屆全國AACTP微課比賽總決賽中，我意外收獲到冠軍。 說是意外，其實是有參照的——過去的一年，確切說在參加中區(qū)賽前，其實一直...
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備戰(zhàn)全國總決賽2024-06-02
從去年底決定“拿下AACTP微課大賽全國總決賽前9”，就堅定這個目標了。 3月份開始全國微課培訓，主要是為自己明確選題方向，在第一輪磨課完成后，...
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忙碌的九月2024-05-28
終于忙完了“黑色的五月”：二大考一比賽。考試成績有一個已經(jīng)知道結(jié)果，不好；比賽倒拿到一個好成績，拿到華中東冠軍，也拿到全國九強入圍資格。 這個月...
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獲得全國第11屆微課大賽華中東區(qū)冠軍2024-05-20前天，5.18參加AACTP全國第11屆微課大賽，獲得華中東區(qū)冠軍，順利拿到了全國9強的入選門票，完成了今年的第一個FLAG。 去年參加廣州峰會...
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人生不如意十之八九2024-05-14
很看中的一個考試 ——中科院的心理咨詢師證，我也算是很用力地在備考，對自己也很有信心，但沒想到，這個考試還是不能押題。所以差5.6分過關。 考完...