?在我們生活的周圍，有好多中藥。用好了，就能治療好多疾病。例如我們在城市庭院或者小區里面，看到的玉蘭花，實際上就是很好的中藥。 玉蘭花的花骨朵就是辛夷。辛夷又名木蘭、紫玉蘭，...
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身邊的中藥就能治鼻炎：不用遠求
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春季宜多喝花茶，總有一款適合你
有很多花類中藥，多可行氣解郁，能使人氣血調暢，治療諸多疾病，平時用之，也可以身體健康，讓美麗如花。 1.平素脾胃弱，容易積滯、腹脹、不消化等，可以多喝茉莉花茶。茉莉茶氣香味溫...
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確認過眼神：春捂就是上厚下薄
春捂要做好上厚下薄 “春捂”是春季的養生之道。春捂就是防寒保暖，保護陽氣，免受風寒之邪侵襲。在穿衣這一塊，要做好上厚下薄。因為春季雖陽氣升發，寒氣始退。然而卻是天氣變化莫測，...
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幫助孩子長身高，唯有推拿不辜負
春季是兒童長高的季節 春季是萬物生長生發的季節，尤其是兒童生機蓬勃，發育迅速。人與天地相參。小兒的生長發育迅猛，從體格、智力、臟腑功能上不斷的完善和成長，如旭日東升，草木方萌...
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治失眠：注意你的腳后跟
昨日一位失眠患者問：除了吃藥、針灸等治療外，還有什么方法？答曰：也可將注意力集中在腳后跟。為什么？ 因為足少陰腎經“循內踝之后，別入跟中”。故從經脈來說，腳后跟是腎經經過之處...
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這幾個穴位治鼻炎：自己動動手，解決惱人的鼻炎
冬去春來，隨著季節的轉換，過敏性鼻炎又成了高發病癥。頻頻出現陣發性噴嚏、清水樣鼻涕（或清或黃）、鼻塞（或單或雙側鼻孔）和鼻癢等。嚴重者嗅覺減退，頭昏頭痛、頭暈腦脹等，嚴重影響...
