因?yàn)橄矚g上跑步，持續(xù)跑步的時(shí)間將近四年。 因?yàn)橄矚g上跑步，已經(jīng)跑步總共接近4000公里。 也因?yàn)橄矚g跑步，已經(jīng)跑了幾個(gè)曾經(jīng)以為不可能完成的全程馬拉松。 這本書是兩年前買下并已...
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【九頁(yè)P(yáng)PT】天生就會(huì)跑 — 讀書筆記1 -
【九頁(yè)P(yáng)PT】2017跑步總結(jié)一直以為自己上年度（2017）每個(gè)月都跑了100多公里，原來(lái)只是自己的想象。認(rèn)真翻看了手機(jī)里的記錄數(shù)據(jù)，才發(fā)現(xiàn)完全不是那么回事。并沒有達(dá)到預(yù)期目標(biāo)年跑量的1200公里。這件事...