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小贏小歡喜

自律如王瀟，寫作如小米，分享如佳昕，咨詢如賈杰。 活成一個健康有型、獨立自主、不斷分享＋成長的人，是我心中期待的自己。 一、健康有型： 體重100斤 體脂率≤17% 穿搭：精...

Cherry筱

小時候，我們往往會被教導要自信，不要自卑?？傻降资裁词亲员澳?？我還真的查了一下度娘，就是和別人比較時，由于低估自己而產生的情緒體驗，嚴重的話是一種心理上的缺陷。 個體心理學創...

倪靜Ania

自律的一天是怎樣的？我的定義是按自己的意愿過一天，早上我決定做什么，晚上的時候自己做到了，而且對自己這一天很滿意。所以，根據我的定義，我今天度過了自律的一天。 我是如何輕松度...

采臣在等我

今天，我是抱著撒糖的目的來更文的。 我并不是故意的，大概是讀了幾本有關幸福和原生家庭的書吧，我感受到我的老公——Song對我的影響，以及他對我的愛。于是，我準備實踐一下《幸福...

倪靜Ania

今天讀了《牧羊少年奇幻之旅》，很久沒有讀過這樣的故事，讀故事的感覺非常棒，故事中我們或多或少會發現自己，讀書也是一場讀心之旅。 那些觸動心靈的句子 幸福的秘密就在于，既要看到...

TheConnieYang

2019/11/13 情緒記錄：踏實 兩年前，因為只有老公記得我的生日，好友們甚至是爸爸媽媽全都忘記了。當時我明白，一句生日快樂不能代表些什么，但依舊感到憤怒、傷心，并且也厭...

倪靜Ania

想持續性的寫寫東西，總是在堅持了一段時間中斷后就停下來，再次開始需要更大的決心和勇氣。 我不記得這是第幾次的重新開始，正好前幾天看到一句話：“在前行的路上，跌倒100次又何妨...

王小米愛讀書

關于自己 我發現自己是個特別需要外力督促的人，倒不是因為自己懶，只是自己的時間管理不夠好，斷舍離了解其表卻沒掌握精髓。每天事情一多久亂了陣腳，誰催的我緊就先完成哪樣。...