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月度檢視模版易效能專用
月度檢視模版 蘇格拉底說：沒有反思的人生不值得過 【2019年度目標及檢視完成情況】 羅列年度目標及完成進度 【月度成果&溫馨時刻】 一、健康：...
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周檢視模板
本周溫馨時刻及點滴成果 一、健康 二、家庭 三、事業 四、財富 五、成長 六、休閑 七、社交 八、效能 本周可提升的地方（或問題） 1. 2. ...
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月檢視 2019.6.9
#月度檢視# 第三個月， 2019年5月。沒有反思的人生是不值得過的。5月16日至6月9日的關鍵字是畢業典禮、我愛你媽媽與帶班。 -早上7點前早...
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231班第十二周?周檢視?2019-06-9
本周溫馨時刻及點滴成果 今早班會以后，我打電話和媽媽聊天，媽媽今天興致盎然，一聊就是2個多小時。期間我跟媽媽說了兩次“我愛你”。媽媽很高興，一直...
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231班第十一周?周檢視?2019-06-2
本周溫馨時刻及點滴成果 本周溫馨時刻。我在一個群里分享易效能的踐行心得，這是我第1次在別的群分享，自己寫好了文稿，分享的時候感覺挺好的，是一次反...
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第十周 周檢視 26/05/2019本周溫馨時刻及點滴成果 這周是從國內回英國的第一周。連軸轉的我感到疲憊，但是我還是堅持跑步幾天。很開心周一到周四，格拉斯哥的天氣很給力：出太陽！...
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月檢視 2019.4.21-5.12“沒有反思的人生不值得過” 【2019年度目標及檢視完成情況】 【月度成果&溫馨時刻】 一、健康：早起還是保持5點半前起來，早睡沒有做好，會有熬...
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231班第八周?周檢視?2019.5.12
本周溫馨時刻及點滴成果 一、健康 運動方面：在深圳晨跑??兩天，感覺很好。 飲食方面：早中餐吃的好，晚上吃得有點多了。 二、家庭 5月13日將會...
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231班第六周 周檢視 2019-04-28
本周溫馨時刻及點滴成果 一、健康 運動方面：這周有格拉斯哥跑團第二次晨跑，這次我搭火車去Paterton與米麗一起跑，感覺很好。在跑之前...