發簡信
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如何用“全腦思維”成為演講高手？
我們的大腦分為左腦和右腦，兩個大腦半球協同工作，使人類能夠感知、思考、創造和表達。當我們講話時，我們使用的是大腦的特定部分。 有些人喜歡用左腦思...
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理解了“投射”，我明白了如何建立關系
前幾天，朋友和我表達了她的情緒，我的本能反應告訴我，她是在指責我批評我，這樣的認為讓我產生了委屈想要逃避的情緒。 后來當這位朋友再次和我表達情緒...
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高情商溝通的奧秘
你知道嗎？生活中的很多矛盾和不愉快，其實都是因為我們的交流方式出了問題。你觀察過自己嗎？和不同的人說話時，你是不是會展現出不同的態度？這些態度，...
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關鍵對話：溝通的藝術
今天，我經歷了一次充滿挑戰的對話。在與會長討論讀書會安排的時候，我們的意見發生了分歧，情緒也變得緊張起來。電話中的交流令人困擾，我們互相無法理解...
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擁抱內心的聲音：傾聽與表達
在喧囂的世界中，我們常常忽略了內心的聲音。我們被繁忙和瑣事所纏繞，而忽略了那些真正重要的感受和需求。然而，擁抱內心的聲音，傾聽并表達我們的感受，...
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我的月亮與六便士
每個人的內心都藏著一顆閃耀的星，指引著我們追尋自己的夢想和目標。然而，在現實的生活中，我們常常被物質和功利所束縛，陷入了紛繁復雜的選擇中，不知道...
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讀《有解》感受
每個人都可以成為問題的管理者，而不是問題的受害者和制造者。 我們生活在問題不斷的世界，解決問題的能力自然是我們需要掌握的必備技能。 這讓我想起了...
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2024年1月閱讀復盤
生病快一個月 堅持閱讀完成了4本書 1、《改變的歷程：告別舊我與創造新我的28天冥想訓練》 這本書堪稱我開年以來讀到最震撼的一本。 作者告訴我們...
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我的2023年復盤2023年轉瞬即逝，這一年即焦慮又充實，總結一下這一年的成長收獲： 1、正本書籍閱讀45本 2、整理思維腦圖30張 3、外出學習課程9門 4、...