暑熱天氣一來，我立馬被滿屏的「透明甜點」所蠱到。 清爽系+高顏值+果凍狀，滑溜爽嫩，自帶涼感又極易咀嚼的透明甜點，無疑最接近于所有消費年齡層的喜愛。 想要做出這樣質地，我們需...
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吉利丁和瓊脂，誰可以做更好的「透明」甜點？
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它才是天然的“青霉素”，經常炒一盤，排出毒素，腸道干凈了，身體強壯
這里說的天然的“青霉素”就是蒜薹，蒜薹性溫，具有溫中下氣，補虛，調和臟腑，以及活血、防癌、殺菌的功效，對腹痛、腹瀉有一定療效。 蒜薹含有辣素，其殺菌能力可達到青霉素的十分之一...
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最后的草莓季，吃了這么多草莓這些草莓品種你們認不認識？
沒有人能拒絕草莓給味蕾帶來的幸福感。一顆顆晶瑩剔透，色澤鮮艷的草莓，像極了紅瑪瑙。入口那一刻，柔軟多汁，酸酸甜甜。好像再平淡無奇的食物加入了草莓，立刻就變得誘人起來...草莓...
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春天，多給孩子吃這水果，做成早餐餅，養護脾胃身體棒！
春季，是一個養護脾胃的好時節。這個時候，食用哪些水果比較適合春季氣候養脾胃呢？答案是：蘋果。俗話說“一天一蘋果，醫生遠離我。”。 蘋果好吃又營養，很多人都喜歡吃。蘋果加熱后，...
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眼表出血和眼底出血，它們不一樣
眼表出血與眼底出血是老年人的常見眼病。由于大多數人對眼部的結構不太熟悉，往往對上述兩種出血分辨不清。那么，“眼表出血”和“眼底出血”到底如何區別呢? 怎樣區分眼表出血與眼底出...
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上班族的福音，電飯煲懶人做飯詳細步驟攻略來了！
對于上班族來說，上了一天班回家還要做飯更是痛苦，但每個人辛勤勞作了一天之后，臨到傍晚，都值得用一頓美味豐盛的晚餐犒勞自己，所以無論季節天氣如何惡劣，我們的晚餐決不能馬虎。 所...
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無糖或者少糖的碳酸飲料會比含糖碳酸飲料更健康嗎？
碳酸飲料(汽水)類產品是指在一定條件下充入二氧化碳氣的飲料。碳酸飲料，主要成分包括：碳酸水、檸檬酸等酸性物質、白糖、香料，有些含有咖啡因、人工色素等。除糖類能給人體補充能量外...
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養生專場 || 秋冬養生喝什么果汁營養價值高？
NURTURE YOUER'S HEALTH 果汁含有很多天然招牌營養素，能增強免疫力、減少生病、延緩衰老、滋陰養顏……秋冬盛產蔬菜和水果，而且秋冬非常適合滋補養生，那么秋冬...
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這些關于冰淇淋的知識你知道嗎？
夏天冰淇淋成為了很多人的心頭好，在炎熱的天氣里，吃上一口涼涼的冰棍是再舒服不過的了，一些受不住熱的人甚至將所有入嘴的食物都要是冰鎮過的才過癮，比如：冰鎮啤酒、冰鎮西瓜、冰鎮西...
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對于糖尿病飲食來說，吃哪些肉類比較好？
糖尿病患者應該選擇瘦肉來限制不健康脂肪的攝入。美國糖尿病協會和美國飲食協會制定的糖尿病交換清單列出了基于蛋白質、脂肪和熱量的肉類選擇，有助于解決這個問題。以下部分顯示了1盎司...
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都說冬吃蘿卜夏吃姜，可這些姜你了解嗎？
俗話說，“冬吃蘿卜夏吃姜，醫生不用開處方”，姜的神奇功效，由此可見顯著。那么，對于“生姜”耳熟能詳的你，聽說過哪幾種姜呢？知道這些的功效和飲食妙用嗎？下面就讓小編為你簡單介紹...
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打假 | 吃紅薯的四大禁忌，其實并不是這么一回事喲~
近期柚子發現朋友圈里流傳著一篇文章，說“紅薯亂吃最傷人，這四個禁忌太多人不知道！” 其實柚子覺得這個標題是典型的“訴諸恐嚇”的標題黨，不過這確實會讓許多人心里打鼓，糾結“萬一...
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美味的椰子蛋糕，下午茶不要來一個嗎？
做為一個有尊嚴的吃貨，小編可是在研究美食的道路上越走越遠。今天，小編來教你們一個適合用來作為下午茶的零食蛋糕——簡單的釉和香甜的椰子味道的雙層蛋糕。如果你不喜歡椰子味，可以使...
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都說吃粗糧好，可是到底怎么吃營養又健康呢？
五谷雜糧是現在養生人士的大愛。每當逢過年過節大家吃慣大魚大肉的時候，它的被愛程度還會再提升一些~ 比較現在我們所吃的精米精面，在收獲及加工過程并未過度精制化的粗糧保存了更多的...
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燃燒卡路里之前，總得知道自己每天攝入多少吧
最近一朋友告訴小編，她要減肥。詢問原由，原來是因為之前的衣服穿不下了，而且肚子上的贅肉還明顯凸出。這讓她堅定了要減肥的心。于是小編和朋友就著減肥話題討論了一番。 現在小編也和...
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不同口味的養生粥做法大全，收好不謝~
養生是很多人都關心的一件事情，如果想要令身體健康，那么就應該有意識的增強身體抵抗力，多吃一些具有營養價值的食材，這樣身體才能夠更加的健康。古代人認為喝粥可以延年益壽,從而極力...
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藜麥食譜來嘍，別只知道用它搭配沙拉和煮粥了~
還有一段時間就快過年了，馬上就要開啟每天大魚大肉吃吃喝喝的日子了。每逢佳節胖三斤，這絕對不是開玩笑的，但是各位年節期間吃的那么油，更是消化不了。 所以一般這個時間柚子都會在家...