發(fā)簡(jiǎn)信
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被討厭的勇氣
在一本書(shū)中看到這樣一個(gè)故事：一位女學(xué)生來(lái)找心理咨詢(xún)師做心理輔導(dǎo)，這位女學(xué)生的苦惱是害怕見(jiàn)人，一到人前就臉紅，說(shuō)無(wú)論如何都想治好這種臉紅恐懼癥。咨...
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讓你不舒服的事情要多做去年九月份的時(shí)候我一個(gè)人跑到西藏，走之前周?chē)呐笥迅嬖V我說(shuō)到那里后不要洗澡洗頭；不要讓自己感冒；不要奔跑，慢慢走；不舒服了趕緊去醫(yī)院。可是我決定...
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講好一個(gè)故事對(duì)你來(lái)說(shuō)有多重要年前有一次在和一位95后聊天，剛開(kāi)始我們還在聊看過(guò)的電影，聊著聊著我就化身為人生導(dǎo)師，暢談人生感悟。對(duì)方察覺(jué)到我并沒(méi)要停下來(lái)的意思，就忽然來(lái)了一...
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父母的支持原來(lái)沒(méi)那么重要【為何父母總是把我當(dāng)小孩】 有一位朋友向我訴說(shuō)：我最近打算辭掉穩(wěn)定的體制內(nèi)工作，去一家創(chuàng)業(yè)公司，我已經(jīng)想好確定這就是我想要的生活，但是父母十分擔(dān)...
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看的不一樣，才能做到不一樣。偶然的機(jī)會(huì)遇到了momself 這個(gè)公眾號(hào)，在這個(gè)小小世界里，兩位老師的課程讓我的思維方式發(fā)生了小小的改變，曾經(jīng)一度困惑我的糾結(jié)和內(nèi)心的掙扎在老...
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成長(zhǎng)始于認(rèn)識(shí)你自己在學(xué)習(xí)中唯一的捷徑就是按照正確的方法一直走下去，心無(wú)旁騖。 21天前還未加入訓(xùn)練營(yíng)時(shí)，我內(nèi)心的想法是:聲音變好聽(tīng)后是不是撩男神就容易多了？那我是...
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語(yǔ)調(diào)平，鄉(xiāng)音中及平翹舌音的練習(xí)Z C S 和Zh Ch Sh R 的練習(xí) 1.主意發(fā)音部位 2.舌尖輕觸上齒背或硬顎 音調(diào)平如何練習(xí) 平時(shí)多練習(xí)每個(gè)調(diào)值的音高，叼著字頭，收著字尾。
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讓你的聲音有色彩在前兩節(jié)課中，我們學(xué)習(xí)了如何說(shuō)話(huà)不累的方法及如何讓別人聽(tīng)清楚自己的表達(dá)，首先我們要做到自如的控制好自己的氣息，這個(gè)非常重要，平時(shí)要多多練習(xí)基本功...
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打開(kāi)口腔說(shuō)話(huà)，聽(tīng)清你的表達(dá)如何在說(shuō)話(huà)的時(shí)候能夠讓別人聽(tīng)清楚你說(shuō)的內(nèi)容呢，宇彤老師在這節(jié)課中詳細(xì)講解了提高聲音清晰度的方法。 首先要打開(kāi)口腔 1，口腔呈棗弧形 2，提顴肌（...