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袁俊卿

晚上9:30接娃的高峰期，下雨天，車水馬龍，辛苦的孩子，奔波的父母，人生本來也就這樣急匆匆。 我最恐懼的事是倒車和下雨天車流中變道，順著車流我需跨兩個車道下學校學庫，這個點，...

袁俊卿

今天我哭了，哭得泣不成聲，哭得渾身抽搐，原因是我的同事退休了，我們說好等到退休的當天，好好說再見，好好擁抱后再告別，中午的時候，她提著大包小包飛快地走，我說送她下樓，她說不用...

袁俊卿

最近有兩種想法在左右著我，是我對成長兩種截然不同的理解的糾結。 前期我覺得成長對一個人來說是至關重要，如果人沒有成長，就沒有跟世界對話的能力，沒有跟人相處的能力，這是一個很可...

袁俊卿

該說不說，這兩天發生了兩件事，讓我鄭重的反省了一下自己。作為一個中年女性應該有的自知之明，必須立正反思。 1、幾個聊得來的同事，聊嗨了，無意中說了夫妻話題，大家哈哈大笑，氛圍...

袁俊卿

今天和同事們聊著天，一起說笑著，最后嬉哈著抱著我的背，呀，你的背好溫暖呀，然后辦公室的其他女同事過來一一體驗感受。 這個時候我覺得好幸福呀，被那么多人喜歡，被這么多人擁抱，我...

袁俊卿

親愛的歡： 感謝緣分讓我們相遇。雖然相處短暫，但你的成熟、穩重和高情商深深吸引了我，你身上散發著獨特的女性魅力，是我見過的同事中最特別的一個。如今，你即將迎來了退休，開啟新生...

袁俊卿

同事下周就退休了，我們相處四個月，但是我卻深深地體會到不舍，周末，我在想我不舍得，是我在平時在其他崗位沒有的感受到過的，他的成熟、穩定，還有高情商的表達，讓我非常的羨慕，同時...

袁俊卿

歷經三年的俄烏戰爭告訴我們一個什么道理呢？三年前是美國給了烏克蘭最大的經濟支持、軍事支持，才它有勇氣去和俄羅斯大國較真，三年戰爭下來到現在都沒結束，小國與大國的抗衡底氣是背有...

袁俊卿

假如Deepseek 替換了我的工作，就目前所在行業來說，我該從事什么崗位更好呢，這的確是我今天跟Deepseek 對話的內容，從居安思危的角度考慮一個中年女性應該思考的一個...

袁俊卿

Deepseek真的是太強大了，不僅能夠幫你答疑解惑，還能幫你解決工作難題，還能幫你評估親密關系、親子關系等等，解決生活和工作上很多的問題，真的是越來越智能，越來越有人情味了...

袁俊卿

最近的Deepseek火爆全網，在春節期間被國外黑客圍攻的小眾ai公司，在360、華為等知名公司集結32位工程師一起助力抵御黑客而一炮而紅。一個小眾品牌，被越來越多的人熟知、...

袁俊卿

今天還沒有太從糟糕的情緒里走出來，壞情緒真的是一個非常致命的傷，對身體、心靈都是。都說行動是解決內耗的解藥，所以嘗試行動：中午用午休的時間做了1小時的瑜伽，感覺身體有些放松。...

袁俊卿

內耗是一個什么詞呢？平時我們有聽到，有評論，現在妥妥的感受著內耗這個詞，此刻，心糾結在一起的感覺非常難受，除了自我內耗之外，還把這份無聲的情緒播散在空氣中，氛圍里，自我麻痹中...

袁俊卿

晚上小區周圍所有的車位都停滿了，轉了兩圈也沒有合適的，看到老公的車停在兩個車位上，他往前或者倒后一點我都能卡進去，打電話一頓輸出，問他為什么這么停車？空出一個車位，我就可以不...

袁俊卿

仔細反思了一下自己的行為：每天對孩子最多的交流是：你吃飯了嗎？你洗臉刷牙了嗎？是否可以睡覺啦，能不能不玩手機了，書看了嗎？作業做了嗎？無他。 當這些話變成親子交流的全部內容時...

袁俊卿

孩子下周就開始初升高的考試了，從寒假開始每天每夜打游戲，走路、吃飯、坐車上一刻都不放過，晚上放學一回家就拿手機，全家人都很焦慮，都很煩燥，幾乎每講出一句話都帶情緒，知道這種狀...

袁俊卿

晚上為即將退休的同事送行，10個人開心的高歌，熱舞，連平時最內向的同事都一起釋放，真心的開心。 從去年調到新崗位開始，我一直被看見，被贊美，被共情，原來我是這么這么的好，當我...

袁俊卿

在大家過年的狀態怎么樣？ 是不是充滿能量已投入新年計劃當中？ 或者是已斗志昂揚地走在未來的征程了呢？ 我從去年開始到現在一直處在迷茫的狀態，胡吃海喝、胡思亂想、不求上進，連工...

袁俊卿

大S的去世，網絡持續不斷地報道、轉載她的一系列的私事，特別是他離婚后一度的遭到攻擊，被內涵、被羞辱，她很少在公眾平臺上公開回應或者說是應戰，真正的做到了很多人難以做到的體面。...