一、健康 1、堅持早睡早起。早上6：00前起床，晚上10:30點前休息 2、瑜伽運動 跟隨Keep練好瑜伽，每周二次瑜伽形成習慣。（半年時間） 3、跑步運動 配合微馬 每周兩...
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人生藍圖101個目標
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一個追求高效的學習者手機里裝有哪些APP？做為一個學習者，手機會成為一個追求高效率的工具。今天我們就扒掉小六的外衣，看看這個一直叫囂追求高效的學習者他的手機里都裝了哪些APP。 注明：請以下露臉的APP的公關們看到自...
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