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沒有壓力就沒有動力。不逼自己一把也永遠不知道自己有幾斤幾兩,適時的調整自己工作狀態,好過疲勞的低聲埋怨。每個工作都不容易,畢竟欲戴其冠,必承其重,
我們的奢望要配得上我們的能力1. 在我職業生涯中,我曾當過一年半的經理助理。 是的,你懂得。說是助理,其實無非就是打雜的無名小卒。 每天收發信件,查看郵箱內有沒有領導下達的重要的待辦事項,寫一些發言稿或...
身高體重體脂跟樓樓完全相似!!正在改變的路上,希望像你一樣堅持走下去
體脂從27降到21,增肌減脂學會真正地討好自己之前發表過四篇文章,講的是自己怎樣將體重從60KG減到49KG的(請查看文章片尾鏈接),收到大家的很多反饋,后來樓主消失大半年,去健身塑形了,讓自己的身材又上了一個臺階。 之...