你是否有過這樣的時刻？明明記得對方說過某句話，對方卻一口咬定 “你記錯了”；當你傾訴內心的難過，得到的回應卻是 “你太敏感了”；在長期的否定下，開始對自己的判斷和記憶產生深深...
IP屬地：廣西壯族自治區
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你是否正在被 “煤氣燈效應” 操控？3 招教你清醒自救
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當觀點沖突時，我們究竟該相信誰？ ——從職業選擇困境看批判性思維的力量
29歲的阿芒坐在辦公室的隔間里，機械地敲擊鍵盤。窗外的春光明媚得刺眼，屏幕上的財務報表卻像一張密不透風的網。抽屜里藏著最新一期的漫畫雜志，編輯的約稿函上還殘留著咖啡漬——這已...
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關掉腦子里的彈幕，普通人也能學會的冠軍心法
杭州亞運會上，全紅嬋的跳水讓評委打出7個10分。但教練透露，這個"別人家的孩子"賽前焦慮到啃手指："她半夜給我發消息，說夢見自己像秤砣一樣砸進水里。"然而站上跳臺那一刻，全紅...
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面對科技浪潮，我們何去何從
近年來，科技的迅猛發展如同一場突如其來的海嘯，席卷了全球。人工智能、生物技術、量子計算等前沿科技領域不斷取得突破，極大地改變了我們的生活方式和社會結構。然而，在這場科技革命中...
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硬核青年不內耗，賺錢從擺攤開始
2024年，全球就業市場正經歷著前所未有的挑戰。一方面，高校畢業生數量創下歷史新高，達到了1179萬，但就業崗位的增長卻遠遠跟不上這一速度，大量畢業生面臨就業難題。另一方面，...
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你知道嗎？你的身體正在變褐色...
你是否經常感到疲憊不堪，情緒波動大，失眠，焦慮，皮膚狀況日益下滑？這些看似不相關的健康問題，其實都與我們體內的血糖水平息息相關。我們常常忽視了血糖的波動，直到它影響到我們的日...
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我們要成為什么樣的人——從阿德勒的生平中獲得的啟示
我是誰？ 我從哪里來？ 我要到哪里去？ 這是經典的人生三大問，你是否在夜深人靜的時候也常常這樣問自己。 面對職場的競爭，害怕自己不夠優秀，擔心被他人超越； 在人際交往中，擔心...
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為什么聰明人，也會陷入陰謀論？
在現代社會，壓力無處不在。 工作中的最后期限，家庭中的金錢問題，或是社交媒體上的信息轟炸。當壓力積累到一定程度時，導致人們產生非理智的行為。例如，有些人會相信某些未經證實的醫...
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為什么越“不干活”的人，收入越高
許多新晉管理者，包括一些高層管理者，常常有這樣的困惑： 傾向于親自動手解決問題，認為這樣不僅效率更高，而且更能確保工作的可控性。 擔心自己的決策遭到質疑，或者擔心下屬的能力與...
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掙脫“癮”的枷鎖，重獲心靈自由與生活主導權
想象一下，你的日常被一種不可見的力量悄悄改變：早晨起床，你的第一個動作是解鎖手機，刷著社交媒體上的動態；工作間隙，你發現自己一次又一次地打開購物網站，即使沒有真正需要的東西；...
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學會這兩招，讓聲音成為我們最強大的盟友
你是否有過這樣的經歷。在重要的演講中因聲音顫抖而失去聽眾的注意力？在緊張的面試中因聲音微弱而無法充分展示自己的實力？在關鍵的商務談判中因聲音缺乏感染力而無法說服對方？這些都是...
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逆轉乾坤，揭秘如何用兩大策略讓項目起死回生
悉尼歌劇院，一座被譽為世界建筑奇跡的標志性建筑，在其輝煌的背后，隱藏著一段鮮為人知的項目管理之痛。1957年，丹麥建筑師約恩·烏松的設計方案贏得國際競賽，全世界都為之驚嘆。然...
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如果你不尷尬，別人也不會尷尬
在大四那年，我邁進了編程世界的第一步，參加了一個編程培訓。經過大半年的努力，我在結業時榮獲了第一名。然而，當老師在結業典禮上提前告知我，希望我第二天能在全班同學面前單獨分享我...
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超越零和：博弈論的策略與智慧
在生活中，我們時常面臨這樣那樣選擇與決策，從日常的家庭預算分配到職場中的策略競爭，到社會公共資源的合理分配，每一個決策背后都隱藏著復雜的利益關系與不確定性。 比如，家庭購車時...
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性格決定命運？如何塑造性格？
幾年前，我養了一只英國短毛貓，取名大咪。它剛來時還不足一個月大。幾年來，大咪享有家中的自由，性情溫順，與我和諧相處。后來，為了給大咪找伴，我又養了一只小貓小咪，然而，小咪的性...
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揭秘情緒的真相，當老好人遇上肝癌
我想先分享一個真實的故事。這個故事的主人公，我們姑且稱他為李先生。 李先生是社區里出了名的老好人，他總是樂于助人，從不與人爭執。記得有一次，社區里發生了一起小糾紛，鄰居家的小...
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女兒把自己的頭發剪了，我是該笑還是該哭？
帶娃的日子，就像一場沒有彩排的即興劇。孩子們的不按常理出牌，總能給生活帶來意想不到的“驚喜”。你剛把寶寶哄睡，自己也想偷個懶，結果“咿呀”一聲，寶寶又醒了。或者你正忙著做飯，...
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提問之道：從心出發，以意為翼
你有沒有過這樣的情況， 比如，參加了一個社交活動，周圍的人都在熱烈地交談，而你卻獨自站在角落，不知道如何加入對話。 再比如，你的朋友遇到了挫折，他感到心碎和迷茫。找到你傾訴。...
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如何在喧囂中尋覓內心的寧靜
日常生活中，你有沒有類似的經歷。 打掃房子時，耳朵上掛著耳機聽新聞； 聽音樂時，忙著處理手機上的瑣事； 甚至簡單的散步和購物也被有聲書或聊天所占據。 在當今這個快節奏、高壓力...