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  • 《少即是多》讀后感

    這本書主要講我們如何去尋求一個自由的生活狀態,從而去感知幸福。如何去做呢?有三個方式:改變,放棄和尋求。在哪些方面去做呢?主要從四個方面入手:思維,物質,工作和生活。 作者很...

  • 《掌控-開啟不疲憊不焦慮的人生》讀書筆記

    最開始我以為這本書是講如何運動的書籍,后來我才發現,原來他是講精力管理的書籍。 我原來在中科院上課的時候,我見過兩位老教授,都已經七八十歲的高齡了,但是他們的講課一天都不累,...

  • @小敏2016 哇哈哈,謝謝親愛的,總算通過了??

    15/15 如何調動聽眾的興趣?選自《培訓師》

    【R原文片段】 “上周在上海圖書館聽了一個講座,有個概念我覺得挺好,不知道能不能幫到你,叫扣子。”Cathy說。 “什么扣子?”我好奇地問。 “意思就是,人在說話或演講的時候...

  • 15/15 如何調動聽眾的興趣?選自《培訓師》

    【R原文片段】 “上周在上海圖書館聽了一個講座,有個概念我覺得挺好,不知道能不能幫到你,叫扣子。”Cathy說。 “什么扣子?”我好奇地問。 “意思就是,人在說話或演講的時候...

  • @小敏2016 我發現這個片段不是很好寫??不然,我重新換一個片段吧

    15/15 破除你的糾結,只需問這一個問題(馬華興)選自《成為你想看到的改變》

    【R閱讀原文片段】 壞的,只能跟另一個壞的比。 所以,當你面臨幾個選項,要在很短時間內做出選擇,而來回糾結時,不妨問自己這個問題: 假如,假如這兩個選項,過了兩三年以后,你分...

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