走進喜樂瑜伽，愛上喜樂瑜伽，堅持習練喜樂瑜伽似乎是生命中必然。此時我也越來越相信，生命中沒有什么偶然，一切都源于你的期盼、渴望、播種....... 幾...
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生日快樂，親愛的??????
2021-03-10
今天我生日，其實如果不是我昨天聽到我爸跟我媽的對話，我真忘了自己的生日了，我很驚訝于自己的變化，怎么不在意了？可能是有事忙了，忙的沒時間顧及了，還是心態變了？以前都是在過完春...
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2021-03-10
今天我生日，其實如果不是我昨天聽到我爸跟我媽的對話，我真忘了自己的生日了，我很驚訝于自己的變化，怎么不在意了？可能是有事忙了，忙的沒時間顧及了，還是心態變了？以前都是在過完春...
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《豐子愷自述：我的這一生》讀后感
初識本書 早在5月初報名了花生媽媽6月中旬的讀書會，第一次聽說了這本書，我本身熱愛傳記類書籍，便不假思索報名且下單買來書。收到了這本黃色封面裝幀簡單但非常厚的一本書，...
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2018年11月度檢視和收獲一、關于運動 11月進入北京的冬天，秋收冬藏的自然規律讓只有早起才有時間運動的我面臨很大的挑戰，加之月初生理期，前半個月幾乎處于停滯狀態。但想到年初為自己制定的全年12...
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《幸福的婚姻》讀后感書名：《幸福的婚姻》--男人與女人的長期相處之道 閱讀時間：2018年10月 為什么讀？ 10月，報名參加了花瑩瑩（花生媽媽）的讀書會，被迫讀了一本對我而言沒有需求的書，但讀...
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2018年6月度檢視和收獲一、關于健康 堅持每日運動，是習慣使然亦是內心的向往。這月大多數時候是和老公一起，難得他有時間，我們便結伴同行，時而健走時而跑起來，總之保持一樣的節奏，邊走邊聊。聊...
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2018年4月份檢視?(易效能3.0)一、關于健康 開啟159辟谷換食之旅 2年前查出子宮肌瘤并沒有太多在意，也吃了一些不管用的中成藥，想著對生活并無大礙也沒在理會。春節之后娜娜喊著要一起生二胎，才了解...
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2018年5月檢視?(易效能3.0)關于健康 5月經歷了第二次辟谷，為期14天。我堅持下來了，我用實際行動證明自己可以。簡單總結一下這次體驗帶給我的收獲吧！ 1、體重從105斤減至97斤，好身材讓自己...
