謝謝提醒~
《失眠療愈》：這本書能讓你睡個(gè)好覺2006年中國(guó)睡眠研究會(huì)公布了一項(xiàng)調(diào)查。數(shù)據(jù)顯示，中國(guó)成年人的失眠發(fā)生率高達(dá)38.2%。也就是說，10個(gè)人里至少有3個(gè)人有睡眠障礙。這個(gè)數(shù)據(jù)還在逐年增長(zhǎng)。 很不幸，我曾是其中...
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《贊揚(yáng)與責(zé)備》：活在評(píng)判中的我們，該如何提升情商
1 有人的地方就有江湖，有江湖的地方就有恩怨，有恩怨的地方就有評(píng)判。我們終其一生都活在評(píng)判里，不是我們?cè)u(píng)判別人，就是被別人評(píng)判。 每個(gè)人心中都有一張?jiān)u判表，表里填滿了贊揚(yáng)與責(zé)...
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《失眠療愈》：這本書能讓你睡個(gè)好覺
2006年中國(guó)睡眠研究會(huì)公布了一項(xiàng)調(diào)查。數(shù)據(jù)顯示，中國(guó)成年人的失眠發(fā)生率高達(dá)38.2%。也就是說，10個(gè)人里至少有3個(gè)人有睡眠障礙。這個(gè)數(shù)據(jù)還在逐年增長(zhǎng)。 很不幸，我曾是其中...
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同樣是寫作，1個(gè)半小時(shí)能寫完和2天才能寫完，差距在這
最近宅家在做關(guān)于“寫作”的主題閱讀。 今天想講的書是齋藤孝的《寫作全技術(shù)》。書名有點(diǎn)唬人，其實(shí)它只講了商務(wù)寫作相關(guān)的內(nèi)容。書名叫《職場(chǎng)寫作全技術(shù)》更合適一點(diǎn)。 我這次主題閱讀...
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《一本小小的紅色寫作書》：1個(gè)小時(shí)就能看完，書很薄但都是干貨
導(dǎo)讀：工欲善其事必先利其器！ 最近宅在家里，做了一次針對(duì)“寫作”的主題閱讀。接下來我會(huì)推出一系列關(guān)于寫作的讀書文章。 今天想講一本書——《一本小小的紅色寫作書》，正如這本書的...
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@尋夢(mèng)的老頭 平時(shí)用訊飛語(yǔ)記寫文章
《如何閱讀一本書》：讀書慢，讀過就忘，這本書里有你想要的答案
1 央視《主持人大賽》正在熱播，各路大神同臺(tái)競(jìng)技，場(chǎng)面激烈的像“神仙打架”一樣。可是比起神仙打架，我更佩服的是點(diǎn)評(píng)嘉賓董卿的評(píng)論。她也因此上了熱搜。她的評(píng)論一語(yǔ)中的、字字珠璣...
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我們讀書，就是在讀出那個(gè)最想成為的自己1. 自九月份開學(xué)以來，我?guī)缀趺刻於继幱陂喿x狀態(tài)。 早上五點(diǎn)起床讀一個(gè)小時(shí)書，七點(diǎn)到圖書館，整個(gè)上午都處于閱讀狀態(tài)。如果下午沒有課程，繼續(xù)閱讀。 每隔一段時(shí)間休息時(shí)，我會(huì)從座...
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今年讀的這8本書，徹底改變了我文 | MY麥子 今年三月份的時(shí)候辭去了工作，打算好好的放松一下再重新開始，上班的時(shí)候就是每天按時(shí)去上班，突然不上班了空閑時(shí)間也多了起來。平時(shí)除了去學(xué)車，其他時(shí)間都是一個(gè)人，...
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建立邏輯思維，我推薦三本書開始寫作以后，我嘗試梳理并建立自己的知識(shí)體系，提高自己的思維邏輯。 在這方面，我自己也曾非常困惑，在我自己訓(xùn)練過程中，幸運(yùn)的遇到了幾本書，對(duì)我自己的思維邏輯有非常大的幫助。現(xiàn)...
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提高情商，我推薦這5本書
自從寫文章以來，我收到很多讀者留言，大多數(shù)都是在關(guān)系中出現(xiàn)問題，比如男女朋友關(guān)系，和朋友、同事、同學(xué)或者父母關(guān)系等等。 在這方面，我自己曾非常困惑，但現(xiàn)在能夠如魚得水的處理這...
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《清單革命》：為什么精英都是清單控？
自從我們的祖先開始在地球上行走，他們便開始制作各種清單，在短暫的一生中把有限的生活物品分門別類，將代辦的生活瑣事區(qū)分先后。不敢相信，如果沒有這些清單，我們的生活將會(huì)變成什么樣...
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《實(shí)用性閱讀指南》：同樣是讀書，為什么別人能把讀過的書變成錢，而你卻不能
最近在做關(guān)于“讀書”的主題閱讀，昨天讀完了最后一本——《實(shí)用性閱讀指南》。 作者大巖俊之曾是一個(gè)討厭讀書的人。學(xué)生時(shí)期，他的語(yǔ)文成績(jī)常常不及格。出來工作后，閱讀理解能力極差讓...
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《溝通的藝術(shù)》：人這一輩子，總需要去學(xué)學(xué)說話之道
1 先講一個(gè)民間流傳的故事： 明朝開國(guó)皇帝朱元璋，年少時(shí)曾放過牛，交過一些窮朋友。當(dāng)他當(dāng)上了皇帝后，有一個(gè)窮朋友過來向他求一場(chǎng)富貴。 進(jìn)宮后，窮朋友開口道：“皇上還記得嗎？當(dāng)...
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《睡眠革命》：我們關(guān)于睡眠的常識(shí)，大多是錯(cuò)誤的
1 還有12天，90后就要步入30歲的門檻了。身邊越來越多的朋友過上了保溫杯里泡枸杞的生活。前不久淘寶發(fā)布了《90后惜命指南》，數(shù)據(jù)顯示最近三個(gè)月保健類產(chǎn)品的銷量大幅度增加。...
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《逆向管理》：想做領(lǐng)導(dǎo)，看這本書就對(duì)了
1 最近有一位粉絲給我留言，他說他在一家公司呆了五年。與他同期的同事都升職做領(lǐng)導(dǎo)了，而他卻沒有。所以他想辭職。但他又有點(diǎn)舍不得這份工作，畢竟干了五年，已經(jīng)得心應(yīng)手了。如果重新...
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人都是先記主感受，然后才是記主的信息的
《如何閱讀一本書》：讀書慢，讀過就忘，這本書里有你想要的答案
1 央視《主持人大賽》正在熱播，各路大神同臺(tái)競(jìng)技，場(chǎng)面激烈的像“神仙打架”一樣。可是比起神仙打架，我更佩服的是點(diǎn)評(píng)嘉賓董卿的評(píng)論。她也因此上了熱搜。她的評(píng)論一語(yǔ)中的、字字珠璣...
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《超越感覺》：如何成為一個(gè)獨(dú)立思考的人？讓自己變得厲害起來
先講一個(gè)知乎網(wǎng)友高冷冷的故事： 小學(xué)二年級(jí)的時(shí)候，鄰居家的哥哥告訴她，只要上了三年級(jí)，語(yǔ)文就考不上90分了。因?yàn)橛凶魑模従痈绺绨喑煽?jī)最好的同學(xué)，也只能考80多分。為此高冷冷...
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《這樣讀書就夠了》：只需3種便簽，讀書讀得快，記得牢
發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象：這幾年隨著知識(shí)付費(fèi)的興起，身邊的人變得越來越焦慮和恐慌。 我有一個(gè)朋友，為了讓自己變得厲害。參加了一個(gè)讀書打卡活動(dòng)，活動(dòng)提倡一天看一本書。他覺得通過這個(gè)活動(dòng)他會(huì)...
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《自控力》：拖延癥患者的良藥，幫你掌控時(shí)間和生活
我有一個(gè)朋友，我很佩服他。我佩服他并非是因?yàn)樗绣X有名，而是佩服他的自我管理方式。他每天堅(jiān)持跑步，擁有規(guī)律的作息。即使工作再忙，也會(huì)抽出時(shí)間來看書學(xué)習(xí)。生活安排得井井有條。我...