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日有所進乎

最近瞌睡頻來，成了我生活里的“?？汀?。工作時，它總不期而至，讓我狀態不佳。起初我很苦惱，后來明白是作息不規律、壓力大導致。該調整了，早睡早起，適度放松。相信改變習慣后，我能精...

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翻看過去幾年的照片，猛然發現自己竟然一副餓鬼轉世模樣，真是可怕。所謂相由心生，難道這兩年自己的心態變化很大嗎？內心的修養還是不夠。慈悲心還是要有的，不僅僅是人前，人后也要真誠...

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昨晚運動完測了個血糖，略微高于正常值，沒有服藥就睡了一覺，結果早上測血糖竟然是正常的，這讓我感到欣喜。我再一次感恩運動降糖的偉大。一邊聽著小說，一邊運動，也不覺得累。而且有點...

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讀了一篇文章，說的是重要的事情為什么喜歡被后置。原來是大腦背叛了我。重要的事情，往往比較難做，大腦也喜歡先易后難。讀完感覺似乎確實是有這么回事。重要的事情干的不多，確實不容易...

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我愛我。心里想著這三個字，卻無法愛起來。我實際上并不喜歡我自己，更說不上愛。我恣意揮霍自己的時間，作賤自己的身體，作息規律被忽視，嘴也有時候把不住門，我愛自己嗎？今天還看了《...

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我不知道為什么，在搜索網頁時搜到一篇關于恐怖執行力的經驗之談。我想，上蒼這么安排我看到這個，是想提示我什么呢？莫非讓我把欠的帳補上？我在前幾天考慮把一個爛尾工程搞掉，下午無意...

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忙碌的一天，沒有聽小說看短劇，卻過得格外充實。清晨，一睜開眼就開始忙碌。工作時，沒有娛樂的干擾，效率出奇地高，難題也迎刃而解。這一天，我感受到專注與努力帶來的滿足，也明白生活...

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這里說的是時間管理。之前大把的時間浪費，現在就節約使用。就在更的時候，竟然不知不覺睡了二十分鐘。我真不知道自己這么回事了，怎么會這么累。成由勤儉敗由奢，可是我還是對自己的時間...

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我昨天在一頓飯之后竟然昏昏睡去，直到今晨四點多才醒過來。估計還是跟血糖沒控制好有關。今天中午小憩一會兒，結果差點嚴重睡過頭。垃圾短劇也沒看下去就睡著了。逆襲修真短劇也確實很垃...

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雨天讀書，別有一番滋味。窗外雨聲淅瀝，書頁在手中沙沙作響，仿佛與自然合奏。雨幕隔絕了喧囂，讓心靈沉浸于文字世界。讀到動情處，雨滴敲窗似在共鳴；讀到深奧處，雨絲又似在解惑。在雨...

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自律有多難，就好比到了飯點該吃飯了，卻不一定有想吃的飯。人生合道之處應該有很多，所以才會有很多巧合和奇跡。我相信，大人物之所以是大人物，因為他們站在了合道的位置上。我不能細說...

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認識我自己好難。對我的應該的行動，態度落到實處就很難。改變自己脫口而出的語言，深藏的不那么高尚的思想和認知，不能透視人心的人際關系，尷尬的社會位置，很難?？臻g環境，時間長廊，...

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我昨天實際上是更新了的，再次被誤判沒有更新，我也很無奈。就這樣吧，免費的總歸沒有付費的被重視。這也是現實世界里面經常遇到的。要獲得所需要的關注和重視，就要付出代價，否則誰負責...

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在這段忙碌時光里，我像不停旋轉的陀螺，穿梭于工作與生活之間。雖身體疲憊，但內心充實。每一項任務的完成，每一次難題的攻克，都讓我收獲滿滿。忙碌并非無意義的消耗，而是修行。無論努...

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今日工作一天，幾乎無娛樂，雖充實但略顯疲憊。這讓我深刻意識到，工作是生活的重心，但娛樂亦不可或缺。它能緩解壓力，讓身心放松，為明日工作注入活力。往后，我定會合理規劃時間，平衡...

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控制心念是修身養性的重要課題。心念紛雜時，容易迷失自我。留意起心動念，不被負面情緒左右，以理性引導心向善美。如遇挫折，不生妄念，專注解決之道；獲得成功，不驕不躁，保持淡然。常...

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今日更加看透了周邊的人。也許別人看我頭腦簡單，所以愛忽悠我。其實，我哪有不明白被忽悠的，只不過在有的時候我不想說破，有時候也確實有點希望得到情緒價值的。我不曾想，如今領導比過...