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  • 萊思特

    以下是萊思特先生總結(jié)的 6 個(gè)步驟: 1 、允許你自己對(duì)于自由 / 平靜 / 純粹目標(biāo)的向往大于對(duì)于安全、認(rèn)同、控 制欲望的向往。 2 、下定決心,并相信自己可以通過釋放方法...

  • 父愛

    父親一句話,竟讓我無語凝噎! 下午,估摸著父親午休已經(jīng)起床了,懷著忐忑不安的心情,給父親打個(gè)電話。 我:“爸,孩子的網(wǎng)課又開始了,從早到晚的三頓飯要按時(shí)做,暫時(shí)我們不能回老家...

  • 中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)堅(jiān)持原創(chuàng)分享第1384天

    咨詢感悟 1.防御性強(qiáng)的來訪者,保密設(shè)置很重要,再三重申保密設(shè)置,讓來訪者真正感受到安全、放松的環(huán)境,給予她掌控感,她才會(huì)慢慢打開內(nèi)心。 2.抓住來訪者的關(guān)鍵詞好奇,對(duì)她的難...

  • 氣場很重要

    記得二十七八歲時(shí),做到經(jīng)理職位,有個(gè)比我年長的男下屬。我們一起出去談事,初次見面的人每每對(duì)他格外熱情,以為他是我的上司,為此我耿耿于懷,恨不得每次見人都先亮出自己的名片。現(xiàn)在...

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    淺談價(jià)值

    價(jià)值是推動(dòng)一個(gè)人做與不做某件事的動(dòng)力,也就是我們從中得到的好處或逃避的痛苦(正面價(jià)值與負(fù)面價(jià)值) 舉一個(gè)例子:我們?nèi)ス渖虉觯吹搅艘患?biāo)價(jià)5000元的衣服。 我們非常喜歡,感...

  • 逛夜市

    窩了一天,晚上天氣涼了,纏著老公陪我到寧大夜市走走。 從家到夜市有一段距離,直接走過去,怕我太累了,開車過去,停車不方便,而且我是想走幾步的。于是我們倆騎著我們心愛的小電驢出...

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    慢跑半個(gè)月帶給我的變化

    今天是開始慢跑的第十五天。從30號(hào)開始,每天早上六點(diǎn)起來,先練45分鐘瑜伽,當(dāng)是跑步前的熱身運(yùn)動(dòng)。然后7點(diǎn)開始繞著湖邊慢跑。跑三圈半,快走半圈作為跑后放松。 開...

  • 選擇一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)吧

    凌晨三點(diǎn)醒來再也睡不著,打開學(xué)習(xí)強(qiáng)國看看每日必讀的每日名言和每日一讀,劉翔的一篇文章《改變世界的力量》吸引了我。下面的這幾段話我原文搬過來: 在今天,體育已經(jīng)...

  • 中國抗疫答卷讀后感

    本次課題,是以主要分析美國,印度,與之中國,針對(duì)于此次抗疫所提交的答卷做對(duì)比。在PPT中,明顯看見,中國在此次抗疫結(jié)果中無疑是成功的。那是什么,讓我們能交上此次滿意的答卷? ...

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