發簡信
IP屬地：重慶
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清明祭掃---死是一件不必急于求成的事情（送給那些因抑郁總考慮死亡或因焦慮恐懼死亡的人）清明節，和妻子一起去祭祀過世的老人。重慶和四川地區很多墓葬都在山坡上，因為久未有人打理已經被厚厚的植被覆蓋。一個老家的伯伯，帶著我們漫...
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我是怎樣擊敗我的重度失眠、焦慮、抑郁的？（寫在第27個“世界精神衛生日”今年的主題是“健康心理，快樂人生）我是怎樣擊敗我的重度失眠、焦慮、抑郁和的？我是怎樣把命運重新握在自己的手上，拯救自己的呢？ 我很幸運，我學會了一些好的方法方法消滅悲...
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為什么我總感覺累！壓抑！精疲力竭！不論失眠或是情緒不佳的人，他們常常會說一句話，就是我很累！身體部很多位感到僵硬、緊張！同時情緒很煩躁、壓抑！常常會問自己工作生活的意義何在?...
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回家過年！財神日的祝福！今年我回老家過年了！大概有三個年頭沒有回老家過春節，在這大城市里，雖然也貼春聯、包餃子、打麻將，不知為何卻還是覺得年味不甚濃。所缺失的那種...
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2017年睡眠心理診室那些難忘的記憶去年寫的診室里那些記憶，都還很清晰，一年時間就過去了！或許只有在這些特殊的節點才會真的體會時間流逝！所以今年的記憶還從那個96歲的婆婆開始...
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生日的感動感悟按照老家的習慣，一直都是過農歷生日。所以每年過生日的時間都不固定。自己都會忘了是哪天生日……每到生日前幾天的時候，媽媽總會打電話告訴我，我...
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為什么優秀的孩子，臨考時總是生病！每年對學生最重要的高考，中考，即將來臨！在考前，門診時總會多出一些，考前生病不能繼續上學的孩子！他們往往有很多共同的特點:平時學習成挺好的...
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新年祝愿的幸福到底是什么？今年春節又沒回到父母身邊過年，似乎每年春節的最后一個門診都在堅守。下午只有16人，也是順利吉利的數字，所以今天想聊聊幸福，在過春節的時候，聊...
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2016年睡眠診室那些難忘的記憶故事1 在我的病人里有一位很特別老人，跨過年已經95歲了。她的孩子們都在美國，老人睡眠不太好，會定期獨自來我這里開些助眠的藥物。她住得離醫院不太...