學習力是每一個人想趕上時代腳步的人必備的傍身技能之一。這本書非常系統地講了很多種提升學習效率的方法,有些是我之前就知道的,有些是我在用但是并沒有系統化的,也有不少是我第一次聽...

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20200723 二小姐《人性的弱點》DAY4 001 沒有人喜歡聽命于人。 你無法教會他人,唯一能做的,只是引導他自行領悟。——伽利略 說到命令,想起《非暴力溝通》中針對命...
1.給你最彌足珍貴的晨間時光 早起的時間幫某某先生寫了篇入黨積極分子心得體會,以表揚他努力賺錢養家(能占用我早上時光的人和事,絕對是非常重要的)。 2.利用間隙時間完成CPA...
早上其實非常困,打完卡以后又睡過去了,實際大概是5:30左右起來的。午餐后又睡了估計兩小時。 累的話、那就休息一下,無需要把弦一年365天崩的緊緊的,所以,每周末可以有一天稍...
經過一個多月以來的刻意練習,早起的時間基本固定在4:20左右。雖然大多數的時候需要鬧鐘喚醒,但是也可以了。 【早起的時光】 今天我做了財管第二章一半的習題,一邊做題一邊整理了...
關于《掌控習慣》這本書 第三期共讀《掌控習慣》,這本書是一本讓我非常驚喜的書,驚喜主要有以下三點: 1.這是一本易讀的書,語言通俗易懂,沒有晦澀難懂的理論; 2.這是一本實踐...
第二次讀《高效能人士的7個習慣》,積極主動、以終為始、要事第一、付諸行動、雙贏思維、知彼解己、統合綜效、不斷更新這7個習慣在不同程度上對我的工作產生了積極影響,今天我想談談觸...
1.習慣成自然確實不是那么容易的事情,但也沒那么難,可以從一次養成一個好習慣,從相對較容易的習慣開始。更何況,在養成每天固定出門兩次這個習慣的過程中,身邊有摯愛的父母陪伴,眼前有風景如畫的西湖美景…天時地利人和,相親相愛的一家人真的是羨煞旁人啊~(下次去杭州約跑噢)
2.關于和弟弟的這次溝通,你勇敢地邁出了第一步,這一點做得挺好。以后可以試試在與弟弟的情感賬戶上再多使用以下幾種投資方式:無條件的愛他、站在他的角度理解他、如果錯了勇于道歉。你們并非不愛彼此,只是愛被隱藏起來了。
情感細膩的人往往比較在意他人的感受,當一件事情發生的時候,往往會想的比較多,會在內心做各種假設,最后常常會把自己繞進去不能自拔。在人際關系上,偶爾粗一點,其實也挺好的??
讀書營第二次復盤Cecilia 大概是因為這周的事情不是很多,除了面試投簡歷就是看看書,所以在時間上過得非常愜意,并沒有很匆忙的感覺,仔細回顧這周的學習內容,有以下幾個要點,分別是要事第一、...
習慣三:要事第一 對我來說要事第一就是把時間和精力用來做最重要的事情。比如: 一、去年拿證以后恰逢老板決定對團隊進行改革,我“拒絕”了老板兼任他的助理的要求(由他幫我負擔一部...
這三天的學習和踐行,或者過往經驗中,印象最深刻的一次“思維轉換”經歷是如何發生的? 最深刻的一次“思維轉換”經歷,應該是我確信“當你的想法改變時,你的世界也會隨之改變”。這發...
2017年讀過《非暴力溝通》這本書,但是也就是讀過而已,因為我并沒有在生活中踐行這本書的精華。 因為二小姐而加入了老娘團共讀營,但是第二次讀這本書卻有一些意想不到的收獲。沒錯...
對我來說,DISC一直是帶點神秘色彩的。DISC的三個假設: 001每個人身上都有DISC,只是比例不同。 是的,沒有誰絕對是D、I、S、C中的一種,在不同的情形、面對不同的...
正視自己內心的不滿、怒氣,把注意力由他人轉回自己(區分外在刺激和內在原因),觀察自己內心的感受和需要。記錄讓自己產生不滿的事件,分析我們內心的需要。 今天下午兒子早早地就醒了...
【閱讀第六、七、八章】 在了解了觀察、感受和需要之后,請求的方式也顯得格外重要,這是我們溝通最后要實現的自我滿足感的重要一步。 請詳細記錄生活中自己溝通中提出請求的語言,分析...
【問】回憶下,你在道德評判、進行比較、回避責任、強人所難這幾種情況中哪一種應用的最多?記錄最近一次這種對話的內容,在記錄后你的觀察和發現是怎樣? 【答】 家庭教育,我不主張打...