當孩子處在問題區的時候,他不想回答你的問題,也不想聽你說話。他想要的是一雙耳朵,是有人能夠聽他說話。 傾聽的方法有兩種,一種是基本傾聽,一種是積極傾聽。 基本傾聽又叫做消極傾...

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當孩子處在問題區的時候,他不想回答你的問題,也不想聽你說話。他想要的是一雙耳朵,是有人能夠聽他說話。 傾聽的方法有兩種,一種是基本傾聽,一種是積極傾聽。 基本傾聽又叫做消極傾...
6在pet中,我們把有負面情緒/不高興了,就叫做處在問題區。 高不高興是判斷問題區的第一個標準。 判斷問題區的第二個標準是:誰有需求沒有得到滿足,誰就在問題區。 判斷問題區的...
很多人每個月拿著幾千塊錢的工資,養活自己,交房貸,這樣的生活太壓抑了,我想每個人都不愿意過這樣的生活,唯一的辦法就是提升自己。 提升自己的方法就是不斷的學習,能夠到達兩全其美...
1.跑步。 我以前是一個跑步15分鐘都會吐的人。如果有一個最討厭的運動,跑步就是我的答案。由于心肺功能不好,一跑步就上氣不接下氣,感覺大腿有很多的螞蟻在咬一樣,特別癢。 但自...
虛假接納:你表面上是接納了,但那是假的,不是發自內心的。 虛假接納是最損害親子關系的一種養育方式。 第一虛假接納會讓孩子沒有安全感。做父母的一定要承認自己是有限的,時間有限,...
我們今天學習了行為和標簽這兩個概念,行為是孩子說了什么,做了什么,是客觀發生的事實;標簽是指我們的主觀評價。 舉例說明:你喊了孩子三遍,孩子還是沒有去做作業,這就是行為;因為...