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過敏階段是身體啟動防御機制，加速內部運轉以排出各種毒素。 排毒現象可以發生在身體的不同部位，引發的過敏反應雖然沒有嚴重到讓你找醫生治療的程度，卻相當讓人難受，足以使你想方設法...

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20170322，365 主題：修筑一座健康的長城② 修筑一座健康長城② 刻意練習 廢人 這幾天，我們涉足了不同領域的課程，在我看來，生活是完整的，健康的課程，也包含了生活追...

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對于從小就喜歡酸酸甜甜口感的小朋友來說，沒有什么比番茄醬更能激起食欲了。市場上買回來的番茄醬總有一股食品添加劑的味道，有時間可以在家做上一瓶保存起來。 番茄醬的做法非常簡單，...