IP屬地：香港
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個(gè)人記實(shí)：卡點(diǎn)并不可怕，誰沒有卡喉的時(shí)候？
不知道大家有沒有魚刺卡喉的經(jīng)歷？ 因?yàn)殡y受，你肯定會(huì)想出很多辦法解決它，不管對(duì)與錯(cuò)。比如吃個(gè)硬饅頭、比如喝醋、又或者大口吃飯，實(shí)在不行就去醫(yī)院，...
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2020-10-12-三年之約-（DAY48）-燕清-《高效IP變現(xiàn)21天訓(xùn)練營(yíng)》之高效作息發(fā)學(xué)習(xí)感悟： 二、作息打卡 三、運(yùn)動(dòng)打卡：小區(qū)壓腿各30下 四、學(xué)習(xí)感悟：關(guān)于趨勢(shì)的繼續(xù)學(xué)習(xí) 學(xué)習(xí)了認(rèn)知紅...
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2020-10-11-三年之約——（DAY47）-燕清-高效人生《高效IP變現(xiàn)21天訓(xùn)練營(yíng)》之高效工作法學(xué)習(xí)感悟： 【學(xué)習(xí)感悟】20201012 任何的學(xué)習(xí)和高效來源于內(nèi)驅(qū)力，而內(nèi)驅(qū)力來源于對(duì)自己的認(rèn)知。你的...
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2020-10-10-三年之約（DAY46）-燕清-趨勢(shì)一、作息打卡 二、運(yùn)動(dòng)打卡 背部燃脂4分鐘+背部動(dòng)作3組各30下+聲音練習(xí) 三、學(xué)習(xí)打卡《認(rèn)知紅利》——趨勢(shì)
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2020-10-07-三年年之約（DAY44）-燕清-你思考過你的思考嗎一、作息打卡 二 、運(yùn)動(dòng)打卡 發(fā)現(xiàn)自己在寫日記的時(shí)候，真的是忘我狀態(tài)。時(shí)間關(guān)系，只做了4分鐘的背部燃脂，爭(zhēng)取晚上早點(diǎn)休息 三、學(xué)習(xí)打卡——你思考...
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2020-10-04-三年之約（DAY43）-燕清-你是第幾流人才一、作息打卡 二、運(yùn)動(dòng)打卡 背部燃脂運(yùn)動(dòng)4分鐘+背部運(yùn)動(dòng)3組各30下+左右壓腿各30下+晨練1公里 三、學(xué)習(xí)打卡 晨間日記+謝春霖的《厲害的人遇...
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2020-09-30-三年之約（DAY41）-燕清-每個(gè)人的能量可以通過兩個(gè)渠道獲得一、作息打卡 二、運(yùn)動(dòng)打卡：左右壓腿各30下 三、晨間日記 今天特別有意思，鄭總帶了一個(gè)測(cè)量能量的龍尺。 一）、他提到幾個(gè)比較有意思的觀點(diǎn)： 1...
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2020-09-29-三年之約（DAY40）-燕清——內(nèi)心隱隱的壓力一、作息打卡 二、運(yùn)動(dòng)打卡 公司要成立集團(tuán)總部了。我一直在想一個(gè)問題，如果真的讓我接營(yíng)銷總監(jiān)的位置，我接得住嗎？我能勝任嗎？還缺少哪些能力？ 昨...
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2020-09-28-三年之約（DAY39）-燕清-一、作息打卡 二、運(yùn)動(dòng)打卡 燃脂4分鐘，壓腿左右各30下 三、學(xué)習(xí)打卡 1、稍微翻閱了《驅(qū)動(dòng)力》這本書 2、聽了樊登《心花路放的生命》里面提到，...