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天哪,今天再去測了一下體脂,我的天哪!——35.6,遠遠超出正常值!!! 減脂不能再模糊不成系統了! 下面我就制定一周減脂計劃(請各位小伙伴監督呀): 周一:上半身+腹+瑜伽...
看了《人生第一次》,挺感動的! 有一些我們與生俱來的東西,我們不知道去珍惜。比如說我們健全的身體。反而再想這抱怨,這樣著實不好! 重新喚起對生活的信心,把握此時此刻! 充滿愛...
看了李雪琴關于《成人世界的答辯會》,最核心的感覺就是她一直再強調關注關注或者說是找到你自己內心的需要。不管是選專業、實習多還是學習多、30歲了一定要結婚嘛、結了婚一定要生小孩...
今天是第二次給老年人測記憶力——關于N-back!一上午做了20個被試,怎么說呢2?需要相當的耐心呀,一步步地去扣,如何用老人最能聽懂的語言,告訴他,這個怎么去做。有時候你可...
今日份早早更新的文案:健身課程的第一滴血,購買了丁香媽媽課程中的瑜伽課。立下一個FLAG:60天內堅持打卡40次,就可以全額退學費!花了錢加打卡退學費的模式,看看能否激勵我堅...
今天羽毛球成績出來了,過了,哈哈哈!不容易呀,感謝小伙伴們教我怎么發高遠球:從站姿、球托的方向、擊球點、手等等去幫我扣細節。然后買了一雙羽毛球鞋獎勵自己!nice!!!要繼續...
研一下學期的最后一次組會,得知自己看文獻的方向又跑偏了,哭了!但是仔細想想加上跟老師溝通之后的結果,發現這問題出在源頭上呀?!趕緊擦擦眼淚,重整旗鼓再上路!!!老師的建議是:...
昨天看的文獻是閾下知覺聯合神經反饋技術可以用在聽力方面。還在想這個實時的神經反饋如何實現,今天就和師兄聊到可以咱們自己的實驗室就可以做。硬件是有的,軟件就是得編程!待我好好探...
明天考完這兩門 就為我研一的課程畫上了句話 我的天 好久沒有這種備考的感覺 想說形式邏輯的“推理”難 想說羽毛球的“高遠球”難 不行 都是沒有找到技巧 相信自己,把握住注意點...