庸常的日子里，煮一壺平淡，品味一世平凡，裊裊升起的都是光陰里細碎。于盛世而言，如塵土一般，于我而言，斑斕盛大，峰回路轉，跌宕起伏里感受一遭人間悲歡。 喜歡獨處，喜歡坐在窗前，...
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我想擁著我的一世溫柔，走遍我的煙火人間。
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增加“快樂荷爾蒙”血清素的方法
1、有規律地早睡早起 2、多接觸陽光,每天進行30分鐘的日光浴 3、多和朋友、寵物接觸 4、看幾部讓你能發泄、大哭一場的電影 5、定期鍛煉，可做步行或慢跑等簡單運動 6、常和...
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2020-12-25起床：6:30 天氣：晴 心情：圣誕節，祝你我平安順遂 完成任務：參觀院所，寫稿，讀書一小時，運動一小時 改進：堅持做自己 習慣養成：堅持閱讀 開心的事：看了喜歡的劇，堅持運...
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day 16冬至的餃子
今天是冬至。 一年中白天最短、夜晚最長的一天。雖然社畜還是要在萬年不變的七點鐘起床…… 不過今天簡直是美食的一天啊。 早上，食堂做了好吃的包子，葷素兩樣。今天是冬至，小孩子才...
