秋燥再加上天氣變涼，容易有寒包火癥狀，喉嚨干、黃痰、干咳，除了以前介紹過的銀耳羹，還有這個可以解虛勞，清熱養(yǎng)陰的咸檸檬水鴨湯。 【材料·三人份） 水鴨······500克 冬...
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咸檸檬水鴨湯 -解虛勞，清熱養(yǎng)陰 -
廚房里補(bǔ)脾陽虛的高手最好的藥房是廚房，最好的藥物是食物。廚房里常見的很多調(diào)料，都是補(bǔ)脾陽的高手，不知道各位媽媽有沒有了解過？ 1、姜 醫(yī)圣張仲景的脾四味中姜是絕對的主角，他用姜來啟動我們...
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陳皮干姜—脾陽虛首選這兩天貪吃，吃寒涼的水果、豆類太多，感覺舌頭變大，吃東西沒有味道，也感覺胃脹不舒，整個人不舒暢，腦子也不好使，坐在電腦前，做不了工作。 一抬頭，眼睛一亮，我怎...