發簡信
IP屬地：內蒙古
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是不是年紀大了就該生孩子了？
最近家里人都在問我準備什么時候結婚，也老大不小了，再過兩年就三十了，最好早點生孩子，不然后面一堆問題。但事實是，我沒有那么想生孩子，雖然大家都說...
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不多慮
“昨天的太陽，曬不干今天的衣裳。”人生在世，誰都有放不下的人和事，但若總是耿耿于懷，最后傷害的往往是自己。 世界如此寬廣，別讓過去的遺憾打斷眼前...
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穩住心態 福氣就來了
生活不會事事如意，能不能邁過去，心態很重要。有時候，事情本身也許并不嚴重，如果你自亂陣腳，往往就會潰不成軍。臨危不亂，用清醒的頭腦尋求解決問題的...
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放寬心態 狀態就好了
一個人的身體狀況，和心態息息相關。總是沉浸在煩悶憂慮的情緒里，身體就會受到影響。如果你肯放寬心態，搬開壓在心上的石頭，身體也會越來越輕松。 有道...
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摸魚的一周
最近工作都想摸魚，不想干活，然后每天最期待的事情就是下班，然后今天星期二了，明天星期三，星期四星期五，再堅持三天又放假了，好開心[呲牙]。 最近...
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堅持運動 好好吃飯
以自己喜歡的方式健身，在大汗淋漓中，忘掉煩心事，專注享受鍛煉的快樂。這一次，別再三天打魚、兩天曬網，多一點自律和堅持。好的身體，是人生最寶貴的財...
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保證充足的睡眠
一個人有充足且有效的睡眠時間，才能有更年輕的精神面貌。 睡眠不足、睡眠不良會使人出現黑眼圈，更會加速皮膚衰老。所以，保持良好充足的睡眠，對人體健...
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嘗試一些新挑戰
人在舒適區待久了，就容易不思進取、安于現狀。敢于挑戰自己，才能經歷成長和蛻變，領略不一樣的風景。 走出舒適圈、嘗試一些新挑戰并不可怕，反而能拓展...
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改掉一個壞習慣
生活中，壞習慣有時比好習慣更容易養成。因此，發現自己的壞習慣并加以改正，一個更好的自己就開始出現。 比如，用“馬上做”替代“再等等”，戒掉拖延的...