美國。波特蘭。坐在portland Marriott酒店大堂，等待房間收拾好后可以入住。 這次美國之行的一些片段，開始重現(xiàn)。 反正等著也是等著，干脆寫下來。 美國, 一如既往...
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健身冷知識系列2—睡眠周期和階段Welcome to Arno's share. 大多數(shù)人們都認為每天要保證 8 小時的睡眠，并且很多媒體都大肆宣揚我們現(xiàn)在很多人缺乏睡眠，我們應該每天保證 8 小時的睡眠，...
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遇到更好的自己：如何利用小半年時間將顏值提升一個度2016年7月，開始逐漸轉變生活方式，10月時固定下一些習慣。到今天，滿打滿算三個多月，說的長點就是半年。 最新2017年上半年總結已寫～http://www.jianshu...
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女生的溫柔是被寵出來的鄰居家的爭吵把我和我家先生從熟睡中驚醒。我家先生怕有孕在身的我休息不好，想要起床去勸一下，卻被我拉住。 不是不想摻和他們的事情，而是知道已經無力勸阻，這段日子里他們的爭吵，我...
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科學告訴你，為什么別在最難的時候放棄
在我們遭遇困難和挫折時，在我們遇到過不去的坎兒的時候。朋友會勸我們，別在最難的時候放棄，你會永遠遺憾的；家人會告訴我們，做事要善始善終，這是老話說的。 為什么要這么勸我們？既...
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“窮人思維”就是把錢看得太重，以致于忽視了其他1. 剛剛工作的時候，學習時間管理，我看日本作者勝間和代寫的《時間投資法》，其中有個說法是，“要不惜代價去創(chuàng)造時間，為了創(chuàng)造出時間你要舍得打車”。 第一眼看到這個說法時，不理...
