在我們遭遇困難和挫折時(shí)，在我們遇到過不去的坎兒的時(shí)候。朋友會勸我們，別在最難的時(shí)候放棄，你會永遠(yuǎn)遺憾的；家人會告訴我們，做事要善始善終，這是老話說的。

為什么要這么勸我們？既然這么難，既然這么苦，我不玩了不行嗎？

我不要成功，不要升職加薪、當(dāng)上總經(jīng)理、出任CEO、贏取白富美、走上人生巔峰。

朋友和家人的勸說都是對的，可為什么我們聽不進(jìn)去呢？不要在最難的時(shí)候放棄和做事要善始善終是本質(zhì)相同的兩句話，說的很有道理，但道理在哪兒，誰也說不清。

其實(shí)，科學(xué)已經(jīng)為這句話給出了合理的解釋。

我們先來看這樣一個故事，心理學(xué)家做了這樣一個實(shí)驗(yàn)：

他們要求受試者把一只手放入冰冷的水中（14℃），一段時(shí)間后可以拿出來。每個受試者要求進(jìn)行三次實(shí)驗(yàn)。

第一次是把手放入冰水中60秒。

第二次是把手放入冰水中90秒，但后30秒實(shí)驗(yàn)者會偷偷把溫度調(diào)高1℃。

第三次讓受試者自己選擇是進(jìn)行長實(shí)驗(yàn)還是短實(shí)驗(yàn)。

實(shí)驗(yàn)的結(jié)果是，80%以上的人在第三次都會選擇進(jìn)行90秒的實(shí)驗(yàn)。

這是一個令人驚訝的結(jié)果，90秒的實(shí)驗(yàn)雖然溫度高了一點(diǎn)，但是在前60秒是跟短實(shí)驗(yàn)一樣的。也就是說，他們愿意平白無故的多糟30秒的罪。

通過這個實(shí)驗(yàn)及其他相關(guān)實(shí)驗(yàn)，心理學(xué)家得出這樣一個結(jié)論：

我們對一件事的記憶僅限于它的高潮和結(jié)尾。事情的過程對我們的記憶幾乎沒有影響。在高潮之后，結(jié)果出現(xiàn)的越快，這件事留給我們的印象越深刻。

這個結(jié)論被稱為峰終定律，這個發(fā)現(xiàn)獲得了2002年諾貝爾獎。想必聰明的你已經(jīng)發(fā)現(xiàn)其中的關(guān)聯(lián)了。

我們準(zhǔn)備要做一件事的時(shí)候，對這件事過往的記憶會首先給我們建議。根據(jù)峰終定律，我們對一件事的記憶集中在它的峰值和結(jié)尾。

如果這件事是以遭遇挫折或困難結(jié)束的，我們對這件事的整體評價(jià)就是糟糕，哪怕整個過程是比較甜美溫和的。

我們就會下意識的不敢去再去嘗試，因?yàn)檫^往的記憶太差了。

我曾經(jīng)想要通過跑步來減肥，跑了半個月，也瘦下來四五斤，但是后來把膝蓋給傷了，一連疼了好幾天，跑步因此終止。之后每次想要跑步的時(shí)候，我就會想到那幾天疼的連下樓都困難，跑步的念頭幾次都被因此終止。

在戀愛中受傷害頗深的人，通常很難再開展一段真正的戀情，連邁出戀愛的一步都很難。戀愛的整個過程中肯定的美好居多啊，但最后一次的爭吵加上迅速的分手，將這一切都?xì)Я恕７褰K定律讓戀人忽視了美好的過程，牢牢記住最后一次吵架和分手的結(jié)果。

所以，為什么別在最難的時(shí)候放棄？

因?yàn)榉褰K定律無處不在啊，它會占據(jù)你的回憶，毀掉你的當(dāng)下，直到你永遠(yuǎn)裹足不前，再也不敢嘗試未來。

如果你做一件事在最困難的地方被卡住了，怎么都過不去，然后放棄，這件事以后你就很難再次去做了，不管它能帶來什么好處，你會從內(nèi)心抵觸和畏懼它。

生活中很多事情都是如此，看一本書看不懂直接放棄，學(xué)做飯切到手就再也不學(xué)了，學(xué)開車撞到墻后上車就會發(fā)抖，一直被人殺后再也不想玩這款游戲，因?yàn)橐淮螤幊硨δ橙说挠∠笠恢焙懿睿艞壓蟮膼酆煤茈y再拾起，等等。

但是，回憶真的很不靠譜，當(dāng)我們不得已重新去面對一件曾經(jīng)放棄的事情時(shí)，我們會發(fā)現(xiàn)，其實(shí)并自己想象的那么糟。

如果更進(jìn)一步，當(dāng)我們克服導(dǎo)致上次放棄的困難后，我們會發(fā)現(xiàn)，原來這件事的樂趣竟然這么多。

不要在最困難的時(shí)候放棄，因?yàn)檫@次放棄過后，你再想征服這件事就困難好幾倍。

懂得善始善終的人會認(rèn)真為一件事收尾，他明白收尾的意義所在。不僅讓自己下一次更容易開始，還能在心理對下一次充滿期待，而不是充滿懼怕。

為了勇敢的面對過去，為了在未來不再懼怕，請不要在最難的時(shí)候選擇放棄，在當(dāng)下做一個善始善終的人。

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