總有朋友問我, 你是怎么每天早上早起, 然后還能完成學(xué)習(xí),鍛煉,自己做早餐, 然后還能一直堅持好幾年。 雖然從我常常會分享很多心得, 但是所有心得之下,我最想說的一個詞,就是...

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— 1 — 逃婚的故事 妮可·康多斯就快要結(jié)婚了,為了她婚禮全家人可謂是竭盡全力,布置周密。 妮可在婚禮當(dāng)天穿著她精美的婚紗,坐著勞斯萊斯來到教堂。 大主教正在教堂里等候著主...
這是一篇讀書筆記。 書名:《The Road Less Traveled》—— 《少有人走的路》 作者:M.Scott Peck 畢業(yè)于哈佛大學(xué),碩士、博士學(xué)位,長期從事心理...
看到馮唐寫的一篇舊文,有一句話我很喜歡: “逼逼自己,放下手機,去風(fēng)里跑跑,風(fēng)會抱你。” 恰逢在廣州的秋日,如果你是一個去跑步的人,一定會感受到這句話的美妙。 如今的生活簡單...
覺醒的父母,能幫孩子擁有最佳的命運軌跡。 【作者簡介】 作者沙法麗·薩巴瑞,出生于印度,于紐約哥倫比亞大學(xué)獲得臨床心理學(xué)博士學(xué)位,如今是美國著名的正念心理學(xué)專家。薩巴瑞博士將...