百日打卡第46天/高敏 《了凡四訓》研習日行善舉 1.上午運動。 2.做清潔衛生，給自己和家人一個潔凈的環境。 3.感恩書友們的輸出。 4.感恩自己能平靜下來跟女兒溝通。 5...
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IP屬地：四川
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2025-06-12
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2025-06-07
百日打卡第43天/高敏 《了凡四訓》研習日行善舉 1.上午運動，中午冥想。 2.中午為自己和家人燒的菜很香。 3.感恩弟媳送的車厘子。 4.感恩女兒在群里回我的話，并收我的紅...
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2025-05-28
百日打卡第36天/高敏 《了凡四訓》研習日行善舉 1.運動冥想。 2.認真做午餐晚餐。 3.為家人包餃子凍冰箱。 4.把家里紙箱空瓶放清潔工門口。 5.感恩音樂老師送的蘋果和...
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2025-05-26
百日打卡第33天/高敏 《了凡四訓》研習日行善舉 1.運動與冥想。 2.耐心做午餐。 3.把礦泉水瓶放清潔工門口。 5.做饅頭分享給朋友。 福自我求，一切福田不離方寸！
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2025-05-24
百日打卡第32天/高敏 《了凡四訓》研習日行善舉 1.運動與冥想。 2.耐心做午餐。 3.繼續閱讀寂靜法師行腳日記。 4.把礦泉水瓶放清潔工門口。 5.跟原就職單位分享財務預...
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2025-05-23
百日打卡第31天/高敏 《了凡四訓》研習日行善舉 1.運動與冥想。 2.耐心做午餐。 3.餐出門朋友。 4.看了朱媛媛的電影《送你一朵小紅花》，珍愛生命，過好每一天。 5.為...
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2025-05-22
百日打卡第30天/高敏 《了凡四訓》研習日行善舉 1.運動與冥想。 2.將家里不用的紙盒和空瓶歸放到清潔工的小屋。 3.耐心做午餐。 4.關心和陪伴家里兩只小狗。 5.感恩老...
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2025-05-20
百日打卡第28天/高敏 《了凡四訓》研習日行善舉 1.運動冥想。 2.參觀綿陽城市規劃展覽館，高大上的展覽館就我們三人，也算善事一件。 3.520和朋友一起陪同兩位先生吃火鍋...
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2025-05-19
百日打卡第28天/高敏 《了凡四訓》研習日行善舉 1.運動冥想。 2.為家人和自己用心做午餐。 3.學會傾聽。 4.給朋友分享自己做的紅油辣子。 5.感恩小妹從萬州寄來的乳茶...
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2025-05-17
百日打卡第26天/高敏 《了凡四訓》研習日行善舉 1.運動冥想。 2.接納朋友的傾訴并同理開解。 3.跟一朋友聊到了佛，心性的覺悟，實相的覺察，感謝朋友的善意。 4.洗了瑜伽...
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2025-05-17
百日打卡第25天/高敏 《了凡四訓》研習日行善舉 1.晨起運動，中午冥想。 2.在朋友的宿舍里瞇了一覺[呲牙]。 3.又去南山中學見到了青春 4.晚餐跟朋友一起吃太安魚，閑聊...
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2025-05-15
百日打卡第24天/高敏 《了凡四訓》研習日行善舉 1.晨起運動，中午冥想。 2.開啟為期35天的普拉提訓練。 3.帶著愛心為家人和自己做午餐和晚餐 4.晚上參加讀書會，感恩智...
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2025-05-14
百日打卡第22天/高敏 《了凡四訓》研習日行善舉 1.晨起運動。 2.馬家巷去逛一逛，找找青春。 3.感恩朋友送來的枇杷。 4.參加了朋友公司組織的活動，別具一格的晚餐，晚風...
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2025-05-12
百日打卡第21天/高敏 《了凡四訓》研習日行善舉 1.晨起運動。 2.上午熬銀耳，燉排骨，讀寂靜法師日記，窗外陽光透過樹葉撒在飄窗臺上，先生剛退休開始習字，美其名曰寫書法。 ...
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2025-05-11
百日打卡第20天/高敏 《了凡四訓》研習日行善舉 1.晨起運動，晚餐后把普拉提再次撿起來練習。 2.上午帶婆婆去禪院吃齋飯，隨喜禪院。 3.給媽媽發專屬紅包。 4.跟女兒要了...
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2025-05-10
百日打卡第19天/高敏 《了凡四訓》研習日行善舉 1.晨起運動。 2.閱讀寂靜法師行腳日記。 3.感恩朋友的午餐。 4.摘了一顆枇杷，青澀酸甜的感覺真好。 5.早點睡覺，明天...
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2025-05-10
百日打卡第18天/高敏 《了凡四訓》研習日行善舉 1.給太原的朋友郵寄調理身體的禮物。 2.聽皇帝內經。 3.晨起運動。 4.煮養生餐。 5.跟媽媽打電話聊天。 6.跟女兒聊...
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2025-05-08
百日打卡第16天/高敏 《了凡四訓》研習日行善舉 1.給婆婆買乳膠床墊。 2.開始閱讀寂靜法師的行腳日記，感謝老文的分享。 3.開始踐行同修們推薦的魅力四法則：布施，愛語，例...
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2025-05-08
百日打卡第15天/高敏 《了凡四訓》研習日行善舉 1.熬好魚湯去養老院看婆婆。 2.給媽媽打電話，問候老人家。 3.煮養生晚餐。 4.約朋友一起飯后消食，聽她們分享學習心得，...