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減肥這樣吃，想不瘦都難 大家好，我是你們的老朋友黃教練。 眼下的武漢氣溫已趨于20攝氏度。陸陸續(xù)續(xù)都有人下長江里面游泳了，這代表著夏天即將到來。 武漢，一個神...

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咖啡冥想154天 目標：健康的身體，氧氣般的財富，富足的精神，和諧的關(guān)系！ 昨天前天，都遇見想開餃子館的陌生人，讓我留意有合適的門面出租轉(zhuǎn)讓的，給...

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目標：健康的身體，氧氣般的財富，富足的精神，和諧的關(guān)系！ 今天工作中遇見兩個不同公司的同行，覺察自己沒有嫉妒和排斥的心態(tài)，反而希望她們都能順利的開展工作，了解到她...

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目標：健康的身體，氧氣般的財富，富足的精神，和諧的關(guān)系！ 早上收到孟姐從臺灣帶來的小吃，好感動和開心，晚上回到家，把小吃分享給葡萄園阿姨家的小孩子吃，讓美食...

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目標：健康的身體，氧氣般的財富，富足的精神，和諧的關(guān)系！ 1.早上公交車上，一阿姨很大年紀，坐座位上，讓我?guī)退稁牛_心了，這么肥沃的土壤，愉悅的種下...

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目標：健康的身體，氧氣般的財富，和諧的關(guān)系！ 中午在路上看見一阿姨，走路腳很不方便，手上拿的撿來的廢品，當我走過她身邊的時候，回頭向她微笑的點頭，得到阿姨的回應(yīng)，...

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目標：健康的身體，氧氣般的財富，和諧的關(guān)系！ 昨天看見一位師傅到小飯店找工作，待他出來，主動給他提供信息，告訴他我知道一客戶需要招廚師，希望他能盡快上班，有一份...

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目標：健康的身體，氧氣般的財富，和諧的關(guān)系！ 早上坐公交車，連續(xù)讓座給兩位老人，看到老人們愉悅放松的坐在車上，自己內(nèi)心也滿滿的都是愛和感動！ 中午在拜訪客...

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今天種下的好種子： 早上拜大懺，下午買泥鰍放生！ 回向給老鄉(xiāng)的一個朋友，廣東省，佛山市，順德區(qū)，伍洪坤，身體早日康復(fù)！ 上午在川沙紅鯉魚洗浴中心拜訪了采購...

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今天種下的好種子： 早上拜大懺，下午買泥鰍放生！ 回向給老鄉(xiāng)的一個朋友，廣東省，佛山市，順德區(qū)，伍洪坤，身體早日康復(fù)！ 全天吃素！ 感恩錢寶寶帶給...

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今天種下的好種子： 早上持金剛經(jīng)，下午買泥鰍放生！ 回向給老鄉(xiāng)的一個朋友，廣東省，佛山市，順德區(qū)，伍洪坤，身體早日康復(fù)！ 全天吃素！ 感恩錢...

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今天種下的好種子： 早上拜108大懺！ 晚上回到家聽聞二遍金剛經(jīng)！ 全天吃素！ 中午用餐，飯店阿姨精神狀態(tài)超贊，看著就是很樂觀，善良的面相，主動...

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今天種下的好種子： 全天吃素！ 下午去菜市場買泥鰍放生！ 中午用餐，下午在蔬菜店和路邊攤購買，香菇，胡蘿卜，西紅柿，白菜，生姜，青椒，給商家?guī)ド?..

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2019年第一天，種下的好種子： 全天吃素！ 下午去菜市場買泥鰍放生！ 今天休息上午，下午都有帶著狗狗出門讓它自由自在的玩耍，用心去陪伴，感恩狗寶寶...