@我的一生是傳奇 謝謝你的肯定,我會加油的。
加油,親愛的自己。我一直是一個很不自信的人,敏感脆弱,又怕麻煩。總是擔心自己會給別人造成負擔,也擔心別人會麻煩到自己。在外一直過得小心翼翼,總是會“從別人的角度”看問題,事實上,我只是在以別人...
20個動作, 我就不信沒有一個刺激到你! 天天喊腹肌, 那具體腹肌是哪幾塊肌肉, 人魚線是什么馬甲線又是什么? 可能不是所有人都了解的。 腹肌(Abdominals),包括腹...
1 要說2019年抖音上最火的主播是誰,非李佳琦莫屬。 他被稱為口紅一哥,15分鐘就賣掉了15000支口紅;5個小時就斬獲了353萬營業額,憑著一句“Ohmy god!”就能...
都說健身是個好東西 可以獲取好身材,可以更自信 但你不知道的是,自從開始健身 我的生活真的全被毀了 ...... 它偷走了我的時間 每星期的三次力量訓練,兩次有氧訓練, 穿插...
我覺得我真的是看越多的書,越不會生活,接受的理念太多反而忘卻了初衷。 看到孩子的笑臉,感覺自己心都要化了,但是遇到她調皮的時候,卻控制不住自己的脾氣對她歇斯底里的吼叫。吼完之...
知乎上有這樣一個問題:每個宿舍最早起的人后來怎么樣了呢? 答主鄭琳回答了自己舍友的例子。 “大學舍友四年堅持早起、跑步、早讀、吃早飯,給我們宿舍其他人占前排的位置。 自控力超...