1.跑步。 以前，我是最討厭跑步的，因為心肺功能不好，一跑步就上氣不接下氣，大約跑10分鐘以后，大腿就開始酸痛，跑完后回到家里，就累癱在沙發上，一點兒都不想動。 但自從201...
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堅持這5件事情，生命一定會發生改變 -
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假裝很努力，是年輕人的典型幼稚病以前看《打工仔買房記》時，總感覺男主角武誠治在上司那里受盡刁難。 上司派他去買便當，做雜務，武誠治受不了領導的刁難選擇了辭職，變成了一個家里蹲。 武城治在家過著衣來伸手飯來張...
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自學英語該看什么書？聽說讀寫，這5本書全有了成功就是從失敗到失敗，也依然不改熱情。——丘吉爾 學好英語的好處太多了，找工作、出國旅游、賺外快，而想把英語學好，有一個很重要的方法，就是自學。即便上課學英語，自學也是必不可...
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了解自己，才是未來最重要的能力未來學家丹尼爾·平克寫了一本書《驅動力》，他說現在獎懲都沒什么太大用處了，因為過去我們大部分人偏外部驅動模式：比如老板答應我們加薪，我們就賣力干活；為了能拿到好成績，我們就花...
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手帳教程|零基礎小白如何才能快速做出精美的手帳（1）？自從我分享了幾篇關于手帳的爆文之后，很多人私信我問題，其中最多的無外乎： 1.我不會畫畫怎么辦？2.我不懂設計怎么辦？3.我沒有時間怎么辦？ 其實寫手帳并不是會畫畫人的專屬，...
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我把這些小習慣堅持了8個多月，然后……今年是我研究生畢業的第四年，最大的滿足就是成為了母親。一轉眼，女兒就快3個月了。 回顧這大半年所發生的一切，仿佛我把自己也重生了一次。再次拿起2016年12月30號寫下的新年...
