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2017年終總結 最近幾年我總是要拖到農歷年除夕夜才寫這個總結，因為直到這個時候繃緊的心神才能一點點放松，才能感覺一年蓋棺定論的樣子，如果瞇點酒...
梁寧《產品思維》 02感知層，角色層，資源層，能力圈和存在感 問題 對產品，對他人，對自己進行5層分析 03滿足與不滿足愉悅與不爽 問題 對每一...
2018年終總結 走出舒適區，和自己和解 又到大年三十了，今年還是沒回老家，已經是連續四年沒回去過年了，老媽都開始抱怨了。10點半，馬云紅包估計...
深馬小記-20161218深圳馬拉松 這是第三次參加全馬了，2014年第一次深馬我是充滿著興奮，好奇，刺激；2015年的長馬我是帶著沖400目標...
2015年終總結 2015年，跑步累計1256公里，完成磨房深圳百公里，長沙馬拉松2015年，push代碼30萬行2015年，我開始創業，每周工...
深馬小記—我的愛情馬拉松 2015.12.5，深圳國際馬拉松，我的個人第3場馬拉松，沒有pb，沒有完賽，但這是值得一生銘記的愛情馬拉松。 馮唐總...
長馬小記—42.195，唯認真方能品 2015.10.18，長沙，人生的第2場馬拉松，以凈成績4.03.28完賽，pb，比深馬成績提升20分鐘。...
如何成為一個打雜的程序員 隨著軟件開發的積累和發展，現在程序員幾乎很難碰到那種非常大，非常艱難的問題了。比如寫一個linux內核，獨立設計TCP...
跑步的快感原理 談一談長跑產生快感的生物學原理，多巴胺，內啡肽的作用。 多巴胺 多巴胺的分泌，當男人看到美女，戀愛，xxoo，接受挑戰，各種刺激...