百日作戰(zhàn)即將結(jié)束,這個(gè)一百天它很特別,從7月底到11月1號(hào),我卻發(fā)生了很大的改變,早起、閱讀、健身、打卡,在一百天里面一天也不中斷,是的,我做到了。 大姐說“人的一生有30...

百日作戰(zhàn)即將結(jié)束,這個(gè)一百天它很特別,從7月底到11月1號(hào),我卻發(fā)生了很大的改變,早起、閱讀、健身、打卡,在一百天里面一天也不中斷,是的,我做到了。 大姐說“人的一生有30...
互聯(lián)網(wǎng)上面現(xiàn)在有很多很多的免費(fèi)資源、免費(fèi)微課,曾何幾時(shí)我的朋友圈經(jīng)常就是一句“報(bào)名參加”后面附上聽課鏈接,然后截圖發(fā)給課程小助理。最多的時(shí)候一天的同一時(shí)間段有兩節(jié)微課在上,聽...
這是我近幾個(gè)月學(xué)習(xí)時(shí)間管理經(jīng)歷的總結(jié)。 我接觸時(shí)間管理這個(gè)概念也很短,不到4個(gè)月的時(shí)間,從閱讀《把時(shí)間當(dāng)做朋友》開始,逐步開始記錄時(shí)間,有意識(shí)地記錄自己做的一些事情,盡量少刷...
五年之后,我會(huì)在哪里呢?在8月份寫過類似的文章,是生涯規(guī)劃小組的挑戰(zhàn)題目,那是“寫給5年后自己的一封信”,當(dāng)時(shí)我并不知道我想去哪里,我會(huì)在哪里,只是有一股沖動(dòng)想要逃離現(xiàn)實(shí),逃...
一、可笑的逃避責(zé)任 不能解決自己面臨的問題,這些問題就會(huì)像山一樣橫亙?cè)谖覀冃闹校璧K心靈的成長和心智的成熟。 就像我的上一篇文章 《推遲滿足感——自律第一步》 所說的,...
在《少有人走的路》里面第一章介紹的就是自律,作者說的自律包括四個(gè)原則:推遲滿足感、承擔(dān)責(zé)任、忠于事實(shí)、保持平衡。本篇文章就是介紹推遲滿足感。 推遲滿足感,就是不貪圖眼前安逸,...
拖延癥不是一天兩天形成的,也不是一天兩天可以戰(zhàn)勝的。了解拖延癥的思維模式和行為模式,才能針對(duì)性的找出解決辦法。本文分享的是關(guān)于拖延者利用拖延來調(diào)節(jié)與他人的親疏關(guān)系。 理論來源...
這是一篇復(fù)盤法語學(xué)習(xí)經(jīng)歷的文章,時(shí)間跨度有4年吧。 我從從大二開始學(xué)習(xí)的法語,學(xué)了一年零3個(gè)月,把基礎(chǔ)的語法知識(shí)學(xué)完了。大三暑假去參加了考試。 考試的結(jié)果我不太滿意,但是又覺...
五月底為了記錄,開始在簡書寫作。原本計(jì)劃,半年內(nèi)寫出一篇閱讀量破萬的文章,結(jié)果第一周就實(shí)現(xiàn)了。寫了快三個(gè)月了,陸陸續(xù)續(xù)收到很多平臺(tái)的邀稿,還有出書邀請(qǐng)。第一次收到邀請(qǐng),我真的...