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Sunny_fly

學(xué)，就是輸入。 習(xí)，就是輸出。 如果只是被動(dòng)學(xué)習(xí)，所學(xué)知識(shí)沒(méi)有充分吸收，沒(méi)有形成知識(shí)體系，和輸出沒(méi)有達(dá)成平衡，浪費(fèi)了時(shí)間和精力，卻沒(méi)有達(dá)到預(yù)期效果。 這次聽(tīng)了老師的課，受益匪...

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時(shí)間效率模型聽(tīng)后感。 不管是在工作，還是學(xué)習(xí)、生活中，拖延給我造成過(guò)一些不好的影響。老師分析的四個(gè)產(chǎn)生拖延的原因，我無(wú)一幸免。 對(duì)成功信心不足產(chǎn)生畏懼，對(duì)工作委派產(chǎn)生抵觸，害...

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@駱小滸學(xué)自律 一起加油，死黨

自律改變生活

運(yùn)動(dòng)中的女人最美！ 每周六上午是我最開(kāi)心的時(shí)候。戶外慢跑可以讓我跟自己對(duì)話，讓自己心情愉悅。慢下來(lái)的時(shí)光，更能發(fā)現(xiàn)生活的美。從學(xué)習(xí)時(shí)間管理以來(lái)，每周都會(huì)有這樣的機(jī)會(huì)，堅(jiān)持下來(lái)...

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很高興邁入第二階段課程。聽(tīng)了鈺渲老師的課，受益匪淺！ 學(xué)習(xí)記錄： 早起時(shí)間需合理安排。 大小兩個(gè)鬧鐘。既可以給自己緩沖的時(shí)間，又可以做到立即行動(dòng)。 早起一大杯水，喚醒迷糊的自...

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一個(gè)人可以走得很快，一群人能走得更遠(yuǎn)！ 加入時(shí)間訓(xùn)練營(yíng)已三周，感恩能遇到這么有激情、有活力的小伙伴。在自律的道路上，一路攜手，一起進(jìn)步。 這個(gè)雖然是與現(xiàn)實(shí)生活不一樣的群體，卻...

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以人生最高目標(biāo)作為第一原則 1.巴菲特：必須擅長(zhǎng)說(shuō)“不”，以便于去做那些真正特別的事。 2.更好的標(biāo)準(zhǔn)，才會(huì)有更好的選擇。 3.在現(xiàn)有的格局上，向上走一步。電影《一代宗師》：...

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工作要快，生活要慢 1.計(jì)算機(jī)科學(xué)家侯世達(dá)定律：實(shí)際做事花費(fèi)的時(shí)間總是比預(yù)期的要長(zhǎng)，即使預(yù)期考慮了侯世達(dá)定律。 2.把握好做事的節(jié)奏，區(qū)分“求快”和“求慢”的事件。 3.提升...

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經(jīng)典的魅力&噪音過(guò)濾 1.一部經(jīng)典作品，是一本從不會(huì)耗盡它要向讀者說(shuō)的一切東西的書(shū)。 2.投資家塔勒布在《反脆弱》中提到“林迪效應(yīng)”：“對(duì)于會(huì)自然消亡的事物，生命每增加一天，...

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長(zhǎng)半衰期事件 1.積累可信的知識(shí) 2.訓(xùn)練實(shí)踐技能 3.構(gòu)建新的思維模式 4.提升審美品味 5.反思和總結(jié)個(gè)人經(jīng)歷 6.保持和促進(jìn)健康 7.建立和維持相互信任的關(guān)系 8.尋找...

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不同的場(chǎng)合，不同的時(shí)間視角 1.混合折中的方式：多采納積極過(guò)去視角、享樂(lè)主義視角和未來(lái)視角，并且在三者中取得平衡，少采納負(fù)面作用明顯的消極過(guò)去視角和宿命論視角。 2.工作場(chǎng)景...

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時(shí)間之尺&我們應(yīng)該怎樣對(duì)待時(shí)間 1.一個(gè)人如何對(duì)待他的時(shí)間，決定了他可以成為什么樣的人。 2.活在全部的現(xiàn)在，從放下出發(fā)，聯(lián)結(jié)過(guò)去與未來(lái)。 3.鄭重是這樣一種態(tài)度：不敷衍、不...

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用勇敢的方式去生活。 1.生活是一面多棱鏡，它不止一個(gè)鏡面，相應(yīng)地，也不止一種可供觀察和理解的視角。它應(yīng)該不止一種標(biāo)準(zhǔn)、一種模式、一種狀態(tài)，它應(yīng)該是多元的、豐富的，并且有著具...

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凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢！ 學(xué)習(xí)時(shí)間管理已經(jīng)快兩周的時(shí)間，通過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，對(duì)時(shí)間管理也有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，也更加清晰地認(rèn)識(shí)到我的目標(biāo)是什么，要如何去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。 時(shí)間管理計(jì)劃模型里...

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非常感謝老師的分享！ 認(rèn)真聽(tīng)完《時(shí)間管理目標(biāo)模型》課程，覺(jué)得在日常工作中會(huì)經(jīng)常用到。我每天到公司先梳理一下當(dāng)天要完成的工作內(nèi)容，按計(jì)劃完成，當(dāng)天回顧總結(jié)。也會(huì)制定日，周，月，...