發簡信
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自律改變生活―時間管理輸入模型
學，就是輸入。 習，就是輸出。 如果只是被動學習，所學知識沒有充分吸收，沒有形成知識體系，和輸出沒有達成平衡，浪費了時間和精力，卻沒有達到預期效...
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自律改變生活
時間效率模型聽后感。 不管是在工作，還是學習、生活中，拖延給我造成過一些不好的影響。老師分析的四個產生拖延的原因，我無一幸免。 對成功信心不足產...
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自律改變生活運動中的女人最美！ 每周六上午是我最開心的時候。戶外慢跑可以讓我跟自己對話，讓自己心情愉悅。慢下來的時光，更能發現生活的美。從學習時間管理以來，...
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《時間管理作息模型》
很高興邁入第二階段課程。聽了鈺渲老師的課，受益匪淺！ 學習記錄： 早起時間需合理安排。 大小兩個鬧鐘。既可以給自己緩沖的時間，又可以做到立即行動...
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自律改變生活
一個人可以走得很快，一群人能走得更遠！ 加入時間訓練營已三周，感恩能遇到這么有激情、有活力的小伙伴。在自律的道路上，一路攜手，一起進步。 這個雖...
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07 讀書筆記---《精進》
以人生最高目標作為第一原則 1.巴菲特：必須擅長說“不”，以便于去做那些真正特別的事。 2.更好的標準，才會有更好的選擇。 3.在現有的格局上，...
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06 讀書筆記---《精進》
工作要快，生活要慢 1.計算機科學家侯世達定律：實際做事花費的時間總是比預期的要長，即使預期考慮了侯世達定律。 2.把握好做事的節奏，區分“求快...
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05 讀書筆記---《精進》
經典的魅力&噪音過濾 1.一部經典作品，是一本從不會耗盡它要向讀者說的一切東西的書。 2.投資家塔勒布在《反脆弱》中提到“林迪效應”：“對于會自...
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04 讀書筆記---《精進》
長半衰期事件 1.積累可信的知識 2.訓練實踐技能 3.構建新的思維模式 4.提升審美品味 5.反思和總結個人經歷 6.保持和促進健康 7.建立...