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  • 感恩遇見,不言再見

    朱會利 焦點講師班五期 洛陽 堅持分享第999天《感恩遇見,不說再見——初十五結班》2019.08.03 今天晚上是焦點網絡初級十五期的最后一次課程,伴隨著大家的聲聲...

  • 回老家的感受

    2019.7.12 周五 天氣晴 堅持分享第117天,堅持運動第58天 在城市每天看到各種車在馬路上快速行駛;每天接到各種推銷電話,宣傳推廣各種產品、服務;每天傍晚看見絡...

  • 摘抄SFBT10條基本精神

    焦點網絡中11,謝夏進 堅持分享第104天 2019/7/23 1.不要把力氣一直花在“分析問題”或者“探討問題”的原因上,重點是如何“解決問題”。 2.沒有一件事情只有負面...

  • 為個人行為承擔責任

    2019.7.10 周三 天氣晴 堅持分享第115天,堅持運動第56天 下午我的急躁情緒和行為有點惹到寶爸,他用很幽默的狀態呈現出很多難聽的話,那些話正是我在生氣、...

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    畢業典禮的分享

    2019.6.20 周四 天氣晴 堅持分享第97天 今天學校組織了全日制散學典禮,再次把焦點心理的五聚焦這份思維方式送給大家! 聚焦正向,沒有絕對的壞事,改變視角找到轉機; ...

  • 初識焦點與理解焦點思維

    2019.4.8 周一 天氣晴,我已進入夏天短袖模式 堅持分享第37天,堅持肩頸運動第18天 有緣參加一次讀書會認識了心協的幾位老師,有緣樊老師于2018年12月22日把我拉...

  • 活動小結

    2019.3.21 周四 天氣風大 堅持分享第22天,堅持肩頸運動第10天 3天百團活動圓滿結束,達到了自己定的目標,同時擠進了前10。很高興也很滿足!這幾天感悟與收獲: 1...

  • 先復制copy,在慢慢內化

    2019.3.9,周六,天氣晴 堅持分享的第11天,堅持肩頸運動的第1天 工作中經常給伙伴們講:你不能保證你做得更好,可以先復制別人的,然后再慢慢優化! 看家長手冊里面也寫到...

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    宮崎駿反復值得看的經典動畫,我推薦這五部

    曾有一種說法是:世界上只有兩種人,一種是不知道宮崎駿的,一種是喜愛宮崎駿的。 “宮崎駿是我在人生路上摔倒后最想見到的人。不是因為他可以拉起我,而是他讓我點燃自己內心的火焰,有...

個人介紹
一個機緣讓看到一個圈子里很多人堅持每日分一篇分享,寫所思所感所經歷的事情。讀他們的輸出能發現文字本身就具有療愈功能……在群體的感染下我也立志每日寫寫?,目標定1000天……我想并感受到用心做完這件事情……本身就是一種收獲
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