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240 發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地:陜西
  • 2020-08-26

    終于想起今天任務(wù)未完成,趕緊來(lái)打卡。 休息一天,跑了近兩百公里路程,有點(diǎn)累。 同行中,我們發(fā)現(xiàn)彼此都不太愿意一致性表達(dá)自我,也無(wú)法直接拒絕別人的好意。但是明顯覺(jué)得不舒服。我們...

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    2020-08-25

    享受每天早晨沒(méi)有具體工作,安坐桌前慢慢開(kāi)啟一天的生活。 可以慢慢地吃早餐,然后思考工作的計(jì)劃,調(diào)整自己的情緒。 慢節(jié)奏的生活讓人不焦慮,可以更多滴跟自己在一起,確立穩(wěn)定感,明...

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    狀態(tài)不在了

    日更再次被忘記,但也繼續(xù)發(fā)起挑戰(zhàn)。 最近身體抱恙,左腹疼痛,時(shí)間其實(shí)已經(jīng)很長(zhǎng)了,沒(méi)在意,最近已經(jīng)影響較大,身體無(wú)力。這周去醫(yī)院看看。 也許因?yàn)樯。瑐€(gè)人狀態(tài)不是很好,疲倦不堪...

  • 高密度工作的一天到晚

    休息回來(lái),又是高密度工作的一天,5個(gè)小時(shí)高度集中狀態(tài),疲倦不堪。 晚上還有新的工作和任務(wù),覺(jué)得是有點(diǎn)太飽和了。 要在其中游走尋找最適合自己的方式啦。 兩杯美式咖啡,抵擋不住疲...

  • 日更的動(dòng)機(jī)是什么?

    昨天到了外地,日更的事情忘得一干二凈。 堅(jiān)持做一件事情真是很難,不知道是否又重新開(kāi)始。 其實(shí)總是有很多時(shí)間寫(xiě)下區(qū)區(qū)的100多字,沒(méi)有時(shí)間簡(jiǎn)直是說(shuō)不過(guò)去。 有很多的空白時(shí)間,無(wú)...

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    所以累,是要的多。

    今天比較累,負(fù)能量爆棚。一件件的事情感覺(jué)擺在眼前,壓力山大。 很多事情,其實(shí)可以不做,但是還是應(yīng)承下來(lái),是要的太多,所以煩惱。 做減法,做減法,慢就是快,少就是多。 道理都懂...

  • 找到自己的節(jié)奏

    7月份開(kāi)始人生再次進(jìn)行了跑道轉(zhuǎn)換,結(jié)束了4年的自由生活狀態(tài),開(kāi)始了朝九晚五的生活節(jié)奏。壞處是時(shí)間上的不自由,好處是找到了穩(wěn)定感,生活變得有規(guī)律,人也因此慢慢可以變得慢下來(lái),無(wú)...

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    人生不掉隊(duì)

    堅(jiān)持今天的寫(xiě)作,晚上烤肉啤酒,暈暈乎乎,卻是放松。 中午約見(jiàn)了久違的朋友,人到中年,轉(zhuǎn)行做了白酒,依然優(yōu)秀。 到了會(huì)場(chǎng),熱烈激情,老板個(gè)人文化明顯,適當(dāng)?shù)貍鬟f著焦慮感,激發(fā)大...

  • 磨人的拖延

    9點(diǎn)要到單位,計(jì)劃好是8點(diǎn)出門(mén),這樣時(shí)間充裕。但是在臨出門(mén)時(shí)候,總是各種小事情出不了門(mén),這些事情包括穿哪雙鞋、搭配哪件外套、臨時(shí)的要處理的便意、要帶的水果等等,忙忙碌碌的,總...

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    減肥這么難,是因?yàn)閷?duì)食物的執(zhí)著

    常常看到我們給自己立了很多的flag,最常見(jiàn)的是減肥,比如微信頭像就經(jīng)常看到“不減十斤,不換頭像”,一段時(shí)間過(guò)后,頭像換了,人也依然如胖,只是不再提及減肥事宜。真是上坡容易下...

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    眼睛里的小氣泡

    昨晚眼睛非常癢,忍不住揉搓,通紅通紅的,之后就總是覺(jué)得里面有異物。 照鏡子發(fā)現(xiàn)眼球表層似乎有個(gè)透明的小氣泡,在眼球表面被揉搓后移動(dòng)著位置。這跟以往的癢的感覺(jué)完全不同,有點(diǎn)害怕...

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    底氣出自積累

    最近狀態(tài)自覺(jué)還算不錯(cuò)吧,能夠?qū)ψ约寒a(chǎn)生一些欣賞和認(rèn)可。 似乎在工作中也找到了些許的感覺(jué),這個(gè)工作進(jìn)行了近4000小時(shí)帶給我的感受。跟今年工作性質(zhì)的變化有關(guān),從之前不確定的狀態(tài)...

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    我又忘記了日更哎

    昨天又忘記更新了。是忙,過(guò)后有想過(guò)寫(xiě)點(diǎn)什么,打開(kāi)手機(jī)然后放下,想著回家用電腦寫(xiě),就拖延了,就忘了。當(dāng)然有比下班后打開(kāi)電腦寫(xiě)字更舒服的工作,這就當(dāng)然地忘記了。 早晨看到提醒忘記...

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    慢下來(lái),你會(huì)得到更多。

    繼續(xù)今天的日常寫(xiě)作,堅(jiān)持日更。 上午工作中,感受到慢下來(lái)的好處,可以更好地覺(jué)察自己,覺(jué)察對(duì)方,覺(jué)察由此帶來(lái)的變化,并能感受到過(guò)程中的動(dòng)力和改變。最重要,我似乎也走出了情感的隔...

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    此后余生,善待自己。

    又是悶熱的早上的一天,秋天已至,卻是如此悶熱難耐。 一段時(shí)間起床,總是感到后腰疼痛,要緩和很久才能消除,有點(diǎn)害怕早上起床的時(shí)光。想來(lái)也許是晚飯?jiān)黾恿四c胃的負(fù)擔(dān),內(nèi)臟難以承受嗎...

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    《閃靈》,一切可能都是不確定的

    周六的晚上,打開(kāi)了久違的客廳電視,和小盆友們看了兩部電影,他們喜歡刺激的性質(zhì),我也并不排斥,除非是純視覺(jué)觀感的影片。這次是《閃靈》和《移動(dòng)迷宮》,都是老片子,于我也是重溫。 ...

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    過(guò)敏復(fù)發(fā),太難了。。。

    堅(jiān)持兩天的寫(xiě)作,到了第三天便已經(jīng)忘記了。看到提醒,才知道過(guò)去就是過(guò)去了,時(shí)間是多么客觀,你無(wú)法挽回。但是有了復(fù)活卡,是花錢(qián)得到了,似乎是說(shuō)有錢(qián)能夠?yàn)樽约黑A得更多的機(jī)會(huì),算是投...

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    能夠安靜地做頓飯

    好久沒(méi)有在廚房好好做頓飯了,冰箱里有時(shí)令的蔬菜,在菜市場(chǎng)看到它們鮮活生動(dòng),放到購(gòu)物車(chē)的時(shí)候,想象著我的面前是一盤(pán)美味佳肴,是熟悉的味道。帶著憧憬,我把蔬菜們帶回了家,帶到了冰...

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    自由書(shū)寫(xiě)小確幸

    系統(tǒng)休息兩天,無(wú)法發(fā)布文字。恢復(fù)正常后發(fā)布了發(fā)布了兩天前寫(xiě)就的內(nèi)容,看到自己的文字被以時(shí)間的方式被忠實(shí)紀(jì)錄下來(lái),就決定每天留點(diǎn)內(nèi)容給自己。 文字計(jì)數(shù),看到文字一點(diǎn)點(diǎn)地堆砌,也...

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    文字療心,慢即是快。

    一直喜歡寫(xiě)作,那種在寫(xiě)作狀態(tài)下自己的心靈自由的感覺(jué)讓我難忘。對(duì),于我是幸福。 在博客興起的初期,在各大博客網(wǎng)都有自己的賬號(hào),留下了不少文字和照片,那幾年真是筆耕不輟,周末外出...

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