一個習慣養成以后,大腦基本會以自動化完成,一些提示線索根本無法意識到,就順其自然完成了。 手機觸手可及,手機上的各種App也是觸手可及,用消遣的app順理成章。你知道,這不好...

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“日月忽其不淹兮,春與秋其代序。”今天晚上看到一首詩詞,我才突兀的發現我簡書好幾年沒寫了,我看了看以前的文章才發現我發布寫小說的時候已經是幾年前了,去笑笑家...
在《認知覺醒》“休息”的篇章中,我們了解到,真正的自控高手并非只是一味地沖刺,而是在主動休息中保持平衡。這種智慧,不僅體現在日常生活中,更可以在番茄工作法中找到其精髓。 首先...
「版權聲明:原創首發 ,文責自負」 古代傳說梧是雄樹,桐是雌樹,梧桐同長同老,同生同死,且梧桐枝干挺拔,根深葉茂,是忠貞愛情的象征。除此之外,梧桐樹還有高潔美好的品格和孤獨憂...