和孩子玩拋接球，當孩子說，我不和你玩了，并且把拋接球扔掉時，他想表達自己的失敗的感受，完成不了的受挫感，僅僅是表達感受，我只看到孩子的行為，今天才理解了是孩子的感受。
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IP屬地：山西
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755（2025.3.20）
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755（2025.3.20）
和孩子玩拋接球，當孩子說，我不和你玩了，并且把拋接球扔掉時，他想表達自己的失敗的感受，完成不了的受挫感，僅僅是表達感受，我只看到孩子的行為，今天才理解了是孩子的感受。
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754（2025.3.18）
遇見更好的自己，現實中真的有更好的自己嗎？ 海勇老師問。 更好的自己，在現實生活中不存在，只存在于自己的想象中。 現實生活中，有最好的自己，是對當下的自己滿意的，感受到的滿足...
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753（2025.3.8）
三八節，自從有了二寶后，三八節只在朋友圈和視頻里看別人過。 下午，帶二寶去公園玩，劃船，挖沙，正準備回家，老朋友來電，邀請去聚一聚。到地方一看，有密友七家中的五家。一大家子1...
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752（2025.3.7）
兒子學校破天荒休兩天，周五下午接。接上兒子，兒子說，難得的機會周五休息，想去鐵哥們學校見一面，給一個驚喜。鐵哥們比他學校晚放學一個半小時，趕過去來一場雙向奔赴。 同意了兒子的...
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750（2025.3.5）
上午，和先生聊起昨天的事情，聊著聊著，先生聲音升高，語氣急促，身體前傾，如吵架般激動。我覺察到聊天的方向變了，變成了互相的指責，馬上制止，表明態度，我不是和你吵架，今天先說到...
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749（2025.3.4）
做夢，夢到不太好的事情，在夢里都能感覺到自己心理的恐懼，醒來后，情緒受到影響，久久緩不過來。 記得之前學習傳統文化的課程，老師說，功夫深的人，夢中都能格物。今天突然想起這句話...
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748（2025.3.3）
看到一個視頻，講如何夸人。 一般夸：直接夸，你真漂亮，你真棒。 中級夸：夸細節，你的衣服真好看，你的包包和你很搭配。 高級夸：夸如何對我好。看，我老公眼里都是活，順手就做了，...
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748（2025.3.3）
看到一個視頻，講如何夸人。 一般夸：直接夸，你真漂亮，你真棒。 中級夸：夸細節，你的衣服真好看，你的包包和你很搭配。 高級夸：夸如何對我好。看，我老公眼里都是活，順手就做了，...
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747（2025.3.2）
吵架，也是一種溝通方式。 記得王紀瓊院長說，吵架也是一種溝通方式，不要懼怕吵架，吵完再修復。 現在感覺到先生的溝通方式就是吵架。 當他不認可別人的觀點時，說話聲音便提高，語氣...
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746（2025.2.28）
2025年的第一次實操班，又一次知識盛宴。 回想起學習兩年來，變化挺大。 自己：更柔和了，脾氣還是語言上，都有很大的變化。感覺現在遇到的事，都是好事。 難道，是不如意事沒有了...
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745（2025.2.25）
去年參加的線下課程開課了。 孩子生病，每天跑醫院做推拿，老公腳還沒好利索。老師詢問，是否去的時候，在心里很想去，再看看實際情況，走不開，告知了老師去不了。心理覺得很坦然。 要...
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744（2025.2.24）
晚上，兒子打電話說，嗓子疼，胳膊疼，心一下子提了起來，覺得好心疼孩子，有想把孩子接回來的沖動。 再一想，這是每個人成長過程中的必經階段。 生病時，身體的疼痛，心理的煎熬，生活...
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743（2025.2.23）
這幾天，忽然有一種感受，智慧的萌芽。 前段時間，覺得聽了這么多課程，學了這么多內容，在自己遇到事情時，還是會慌亂，還是不會用，還是不知道該怎么辦。 近段時間，再聽課程是，覺得...
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742（2025.2.22）
聽文聰老師的課程，特別舒服，如鄰家姐姐般，喃喃細語。 文聰老師的課程，沒去激情澎湃的講解，沒有引人入勝的情節，沒有活靈活現的表演，就這樣如涓涓細流般，無聲的流入心理，好似潤物...
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741（2025.2.21）
今天和先生聊起接兒子的事，先生說，要不讓公公去送吧。 我明白，先生的意思。 自從婆婆腿受傷，一直都是公公一人在身邊照顧。無論是家務，還是飲食起居，都是公公一個人在忙活。我提議...
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740（2025.2.20）
這兩天回聽小梅花的課程，有一部分內容，需要反復聽，才能懂。 我就想到，再聽聽別的老師講的類似的課程，說不定有幫助。 晚上，欣然老師班會時，說小梅花內容關于轉宮和宮位內容，要好...
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739（2025.2.19）
下午，和先生聊天，我建議把不穿的舊衣服，送人或捐贈了，先生不同意。我說，你對衣服的執念，是因為小時候，新衣服，布料不夠，只給你的新衣服加了一塊別的布，給你早晨造成創傷，所以，...
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738（2025.2.18）
哄娃睡覺，一個半小時才睡著，心里特別煩躁，覺得很生氣。 為什么生氣？ 覺得孩子失控，預計10點前睡著，沒有按照預計睡著，這種失控的感覺，讓自己很難受。 擔心早晨起床困難，起不...