2015年6月，我畢業于中國傳媒大學。 大學四年的成就：寫了一百萬字，讀了二百五十本書，交了幾個可以一輩子的朋友。 2016年8月，我重新規整畢業一年來所購書籍。 349本書...
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大學畢業一年，我買了三百多本書，究竟買了些什么 -
書單|讀書是為了掌握命運本周書單 排名按為《天才在左，瘋子在右》《我執》《有如走路的速度》《小王子》 前三本書讀完讓我感覺原來這世間但凡優秀的人都會有著一些共同之處：對自我的反省 對生命的尊重 對夢...
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《只要會呼吸，就能做冥想》|十天記錄前段時間有些迷茫有些焦躁，出差在外不便健身，于是就想著嘗試一下冥想，試著跟內在自己交流，至少讓自己的心靜下來。 曾經去學過瑜伽，由老師帶著冥想，也曾試過APP練習，但效果都差...
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39個工作習慣，讓你的職場效率提升，富有品質在日常工作中，我們通常都是按照以下流程來解決問題的： 01 掌握真正的問題 → 02 對問題進行整理 → 03收集情報 → 04 提出假設 → 05驗證假設→ 06 思...
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安利五本輕松又好讀的書1.《我的寶貝》 也堪斬馬談方略，還是做陶看野花。 一個大雨將至的黃昏，我躺在湖邊的長椅上，手捧三毛的《我的寶貝》。微風翻弄著書頁，細雨打濕了臉龐。 頭痛欲裂的煩悶在這一刻得...
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如何輕松自如的掌控生活和工作？01 當公司開始談“人效”的時候，我清楚的知道自己的工作沒有邊界，更不知道自己投入多少才能做好這件事，而是產出最大化。 我們本質上都是知識工作者，上級不會給我們一步一個腳印的...
