day1.寫出您現在的精力狀態。 體能方面:飲食不規律，喜歡吃甜食，三餐基本都是外賣，導致體重上升，經常胃不舒服。沒有養成運動習慣，持續一段時間就放棄了，天氣冷了，就動不起來...
發簡信
IP屬地：湖北
-
《時間管理精力模型》day1-day3作業。 -
-
-
-
-
村上春樹《當我談跑步時，我談些什么》讀后感（第一章）運動對我來說，真的是件特別頭疼的事情，從小學到大學體育成績從來都是倒數，哈哈...大學體能測試女生800米，我就是最后一個氣喘吁吁磨蹭到終點的人，感受就是喘到無法呼吸...
-
@Rocky1385354347 減肥 哈哈哈
時間管理作息模型Day3
現狀: 1.晚上9:00下班，到家將近9:40 時間太緊張了 2.下班后才吃晚飯或者吃各種零食、水果代替(飯點的時候在上班) 3.到家后看手機的時間超過1小時，拖延到很晚才開...
-
時間管理作息模型Day3
現狀: 1.晚上9:00下班，到家將近9:40 時間太緊張了 2.下班后才吃晚飯或者吃各種零食、水果代替(飯點的時候在上班) 3.到家后看手機的時間超過1小時，拖延到很晚才開...
-
-
21期 《時間管理任務模型》課后感想
時間過的真快，最后一節21天時間管理課程又開始了，對比過去的一星期，有進步也有懈怠。在過去兩個星期的學習過程中已經逐漸養成一個做計劃、定目標的習慣，也習慣每天早起安排好...
-
@Rocky1385354347 嗯嗯 繼續加油，謝謝營長
21期學員Amber《時間管理目標模型》課后筆記
非常感謝老貓老師在國慶休假期間給我們上課，國慶期間由于在外出游玩的路上，所以沒有按時完成課程，內心有種深深的罪惡感..... 上周學習了《時間管理目標模型》，每天...
-
21期學員Amber《時間管理目標模型》課后筆記
非常感謝老貓老師在國慶休假期間給我們上課，國慶期間由于在外出游玩的路上，所以沒有按時完成課程，內心有種深深的罪惡感..... 上周學習了《時間管理目標模型》，每天...
-
謝謝您，我會努力改變的
2018年9月26《時間管理目標模型》聽課感想
這幾天想了很多，我是個自控能力非常差的人，很多時候也特別矛盾，典型的空想主義者，有行動也堅持不了幾天，所以在聽司馬疼老師的音頻時感覺句句戳心，說的都是自己，內心非常痛苦，想要...
-
2018年9月26《時間管理目標模型》聽課感想
這幾天想了很多，我是個自控能力非常差的人，很多時候也特別矛盾，典型的空想主義者，有行動也堅持不了幾天，所以在聽司馬疼老師的音頻時感覺句句戳心，說的都是自己，內心非常痛苦，想要...
-
時間管理司馬騰超級自控力學院作業群
