發簡信
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《時間管理精力模型》day1-day3作業。day1.寫出您現在的精力狀態。 體能方面:飲食不規律，喜歡吃甜食，三餐基本都是外賣，導致體重上升，經常胃不舒服。沒有養成運動習慣，持續一段時間...
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村上春樹《當我談跑步時，我談些什么》讀后感（第一章）運動對我來說，真的是件特別頭疼的事情，從小學到大學體育成績從來都是倒數，哈哈...大學體能測試女生800米，我就是最后一個氣喘吁吁磨蹭到...
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時間管理作息模型Day3
現狀: 1.晚上9:00下班，到家將近9:40 時間太緊張了 2.下班后才吃晚飯或者吃各種零食、水果代替(飯點的時候在上班) 3.到家后看手機的...
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21期 《時間管理任務模型》課后感想
時間過的真快，最后一節21天時間管理課程又開始了，對比過去的一星期，有進步也有懈怠。在過去兩個星期的學習過程中已經逐漸養成一個做計劃、定目...
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21期學員Amber《時間管理目標模型》課后筆記
非常感謝老貓老師在國慶休假期間給我們上課，國慶期間由于在外出游玩的路上，所以沒有按時完成課程，內心有種深深的罪惡感..... 上周學...