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Rita愛睡覺

悠悠第一次看海，一望無際的海面和一波未平一波又起的海浪，讓她有些無所適從。她小小的身軀只是滄海一粟～ 無數(shù)的沙子，貝殼，小螃蟹，是她的樂園。碧海藍天，潮起潮落，“惟江上之清風...

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昨夜，做了一個悠長的夢。 夢見大地震，我雖然不住一樓，但是由于地震坍塌，窗外就是地面了。我和先生從窗戶翻出去逃生。 現(xiàn)在想來很有趣，當時地震很快結束，有可能有余震。我竟然還跑...

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已經立春了，不可思議。冬日碎碎念是不是該變?yōu)榇喝账樗槟盍耍抗Ｎ业纳钏坪蹼x大自然越來越遠了，對二十四節(jié)氣不太敏感，天天在鋼筋混凝土的溫室里。前幾日北方的雪，離我似乎很遠，...

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今天回復了發(fā)小的春節(jié)祝福短信，于是關于童年時過年的回憶便從回憶匣子里冒出來了。 小時候，每逢過年，我喜歡去奶奶家住，因為那里有很多小伙伴，而且鄉(xiāng)下的山山水水是最好的游樂場。記...

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最近，高曉松在北京鬧中取靜開了曉島，“這是一處武裝到牙齒的文藝青年陣地”。打破人與人之間精神上的隔閡和獨立，激發(fā)人的思考，這便是曉島存在的意義。 我感觸很大，我曾經也有這樣一...

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近日積累了些小感觸，不寫怕忘了，嘗試記錄下來～ 近日打八段錦多，今天八段錦后打了一套太極，酣暢淋漓。本來有點鼻塞，打完太極后鼻子通了。太極發(fā)熱很明顯，八段錦似乎沒有那么明顯，...

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讀到第五章、第六章時，愈發(fā)覺得離自己的大腦越來越遠，離自己的內心或者“靈性”越來越近。內心的感受愈發(fā)空靈縹緲，遺世獨立。而讀到第七章時，又覺得原來“山還是山，水還是水”。當然...

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“追尋內心的永恒智慧有許多切入點，它們通稱為覺醒之門。每一扇門后都是通往自我之路，也是通向真理之路。” 本周進入書的第二部分“覺醒之門”，其中第一扇門就是“哀愁之門”。這一章...

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夏日的午后，悶熱。桌子上的鮮花在盛開之后已經快蔫了，奄奄一息。 嘿，親愛的自己，現(xiàn)在是你盛開的時刻吧！年輕，健康，有活力。 書上說，“我們尋求靈性啟蒙最重要的動機以及工具，就...

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夜深了，世界安靜下來。 “真正的修行會帶領我們進入靜默之林。”誠然，當我關注一次次如潮水般的呼吸，白天腦袋中的各種喧鬧也都靜默了起來。 “我們只須安靜地坐著，那些緊縮和僵硬區(qū)...

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翻開《狂喜之后》，從第一頁一口氣讀到第三十七頁。有羨慕，有好奇，有疑問，有感動，最后是豁然開朗和簡單。 窗外，已日落西山。 如果問我如何接觸到正念，如何“踏上內心的探險之旅”...