據(jù)說，這世界上最殘酷的刑罰是剝奪一個人的睡眠。 對我而言，每天晚上是我十分期待的幸福時刻，因為可以獲得睡眠，獲得休息了。日常里我?guī)缀鹾苌偈?，吃和睡可是我兩大愛好，常常我評估...
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覺知自己--脫去“受害者”的外衣重獲自由
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當(dāng)“愛的嘮叨”碰上“出走的勇氣”最近在泡泡學(xué)堂聽了一個干聊課程：《當(dāng)“愛的嘮叨”碰上“出走的勇氣”》，所以喜歡這個命題，是和我身邊一些青少年個案很相似，是家長的困惑也是孩子的困惑。隨著孩子逐漸長大，到了青春...
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育兒記：母乳喂養(yǎng)，我和你的連接。
寶寶出生的第25天，早上醒來看到他又胖了一些，內(nèi)心十分欣慰。大概八點他又進入頻繁吃奶模式，不到一小時吃一次。心不由得又忐忑起來，是的，我又慫了，質(zhì)疑自己的奶量是不是真的不夠，...
