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上一篇說到了接納自己,避免無休止的焦慮和難過,那怎么做到接納自己呢?我們告訴自己,一切都會好的,就可以了嗎?我相信大家都這么想過或者被別人勸過,誰還想不到,我們應該積極...
入簡書也有兩三個月了,最近才知道有一個專送溫暖的小團隊,叫消零派,就是專門給零評論零點贊的新朋友鼓勵和支持的。我覺得這是件很有意義的事。 寫出來的文字能夠被看到,這大概是每一...