膝蓋有沒有受傷？我練了3周，膝蓋有痛感??
focus T25運動100天分享part1 因為生完小孩，打算先把身體養(yǎng)好再塑身，所以選擇產(chǎn)后四個月也就是2017年1月1日開始鍛煉。參考網(wǎng)上，將focusT25列入100天塑身計劃中。這是一套短時高效的周...
發(fā)簡信
IP屬地：遼寧
-
-
-
自虐模式：Insanity擼完 ?T25進行中2017.3.20-2017.5.28 歷時70天虐完?T25進行到第二階段第四周結束。 2015年用了84天完成今年70天的課程。 2015年第一次跳insanity和T2...
-
你真棒啊！我正在跳T25，剛進行到第三周結束，膝蓋貌似受傷了，左膝半月板痛，我想問問樓主你有什么經(jīng)驗嗎？你跳的時候膝蓋不會痛嗎？我是不是動作不標準呢？好不容易堅持了3周了，真的不想放棄啊??
自虐模式：Insanity擼完 ?T25進行中
2017.3.20-2017.5.28 歷時70天虐完?T25進行到第二階段第四周結束。 2015年用了84天完成今年70天的課程。 2015年第一次跳insanity和T2...
-
愛拆書，愛健身，愛投資理財！
-
真正把我?guī)肜碡斨T的書我是大三那年看到《窮爸爸富爸爸》系列叢書，接觸到投資理財這個概念的。但是，《窮爸爸富爸爸》只能算是科普類的書籍，起到的作用大概只是讓我明白投資很重要。 懂得道理是一回事，具體...
-
知識付費這兩年，我花5000元買的4個教訓
01 618電商大促的第二天，和同事交流購物心得，我說我買了四百多塊錢的書。她們面露詫異之情：我一年都沒買過四百塊錢的書啊! 因為很多時候書籍也是同事代收，我才意識到和她們衣...
-
-
-
每個人都是生活家? 1.生活家收錄范圍：美食、美妝護膚、穿搭、手工手賬、旅行攻略、購物指南以及測評、寵物植物、育兒指南、家裝指南、運動健身（非專業(yè)）、健康養(yǎng)生、及其他貼近生活的興趣愛好 所有讓生活變得更好的技能和經(jīng)驗，（比如教你p照片，記錄瘦身過程等）純粹生活感悟不收 ? 2.內容原創(chuàng)、鼓勵從生活中的自身經(jīng)驗發(fā)掘生活的美好與樂趣，鼓勵圖文并茂。? 3. 文內不得出現(xiàn)個人推廣性質的額外鏈接，例如微信號，微博。更不得在通過投稿后再修改文章加入推廣信息。? 專題主編：? 迷蝴莊生 http://www.lxweimin.com/u/257421ea813e 簡書生活家微信群已建立，加入請?zhí)砑佑袗鄣纳罴倚≈治⑿臜edy3680（歡姐），拉入群。添加請備注“我愛生活家”。 關注簡書官方微信公眾號（jianshuio），及時閱讀簡書熱門好文。?
-
-
-
-
投稿須知： ■人物專題僅收錄以人物為主題的文章。例如：歷史人物，當代名人，明星，各行業(yè)領域杰出人物，文學作品和影視作品中的人物。 ■字數(shù)最好在1500字以上。優(yōu)秀文章忽略此限制。請注意排版美觀，用段落間空行代替段落前兩個字的縮進。謝絕密集投稿。 ■文中不得出現(xiàn)廣告類外鏈，以及二維碼等帶有廣告性質的內容。圖片請勿出現(xiàn)水印。 ■非文學作品和影視作品中的虛構人物，身邊的親朋好友的故事（如媽媽、老師、閨蜜等），或者自身經(jīng)歷，不在人物專題收錄范圍內，請改投世間事或其他合適的專題。 主編：by一葦，歡迎簡信交流。 http://www.lxweimin.com/u/e1279d460791 進專題微信群請?zhí)砑樱夯ò叮╓eChat：Huxiaosha1987）、by一葦（WeChat：Rock_0516），記得備注【簡書昵稱+人物】。
-
借一斑略知全豹，以一目盡傳精神。 投稿須知： 1.本專題收錄各種類型短篇小說，內容須言 之有物。 2.內容須為原創(chuàng)，結構完整（未完待續(xù)及連 載小說請勿投）。 3.字數(shù)要求：三千字以上，三萬字以下。 4.文章排版整潔，段落分明，無明顯錯別 字。 5.優(yōu)秀短篇，編輯將會手動加入短篇小說月刊專題，并邀請加入優(yōu)秀作者群。 更多投稿要求請點擊《短篇小說專題投稿指南》http://www.lxweimin.com/p/e46829ef7a33 專題主編：蘇小飛 http://www.lxweimin.com/u/7ef36743bc26 申請短篇小說專題群交流學習，請?zhí)砑又骶幪K小飛微信13953505883，編輯李布波微信18764407758。加微信請備注“短篇小說群”。
-
-
